「何に見える？」今あなたの“対人関係ストレス度”がわかる心理テスト

モヤモヤして気分がスッキリしない人もいるかもしれません。自分でも気付かないうちにストレスを溜め込んでいませんか。心理テストで、今あなたの対人関係ストレス度を探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.コンセントプラグ

2.スコップ

3.ハエ叩き

4.フライ返し

図形がコンセントプラグに見えた人の対人関係ストレス度は、90%とかなり高めでしょう。ストレス源になりそうな人が身近にたくさんいるようです。それだけでなく、あなた自身も周りの人にストレスを与えているかもしれません。

このタイプの人は、他人の評価が気になるようです。自分の意思ではなく他人の意見に左右されやすいのではないでしょうか。他人に評価されないと「自分は価値のない存在」と自信をなくしてしまうこともあるでしょう。

いがみ合いや仲間外れなど人間関係のトラブルも多いようです。他人に対して期待しすぎないようにしましょう。今の人間関係にうんざりしているのであれば、もっと精神的に成熟した人たちの仲間に入れてもらう方が良いかもしれません。

図形がスコップに見えた人の対人関係ストレス度は、70%と高めでしょう。意図していることが伝わらなかったり、言葉がきつくなったりしがちなようです。うまくコミュニケーションが取れずストレス要因になることがあるのかもしれません。

このタイプの人は、自己完結させようとする傾向にありそうです。うまくストレス発散ができず「自分が悪い」と考えて自分を納得させるところがあるのではないでしょうか。自分が我慢すればいいと耐えることを選んでいるようです。

狭い範囲での人付き合いに固執せず、色々な人と付き合ってみると良いでしょう。趣味やサークルなどの異なったタイプの人と交流する場所に参加してみてはいかがでしょうか。そうすることで対人関係力が鍛えられるかもしれません。

図形がハエ叩きに見えた人の対人関係ストレス度は、40%とやや低めでしょう。それほど人付き合いのトラブルに巻き込まれず、精神的に安定した毎日を過ごしているようです。やるべきことに専念できているのではないでしょうか。

このタイプの人は、世渡り上手なようです。相手が嬉しいと感じることをうまく見つけて的確な言葉で伝えることが得意なのではないでしょうか。どんな人でも褒められて嫌な気分になることはないため、自然と周囲の気分を良くしているようです。

相手に不快感を与えずに「この人と話していると楽しい」と思わせる会話力も持っているでしょう。聞き役にも話し役にもなれるため、初対面の相手でも会話のキャッチボールを成立させるのに長けているようです。

図形がフライ返しに見えた人の対人関係ストレス度は、20%とかなり低めでしょう。あなたの周りにはストレスになる人はほとんどいないようです。このまま周りの人と良好な関係を続けていけば、より伸び伸びとした活動ができ、実りある成果も得られるでしょう。

このタイプの人は、人付き合いがうまいようです。相手を上にも下にも見ず平等に接することを心がけているのではないでしょうか。「どういう価値観を持っているのか」「どんな将来を目指しているのか」など、相手の本質に目を向けているようです。周りからの信頼も厚いでしょう。

気遣い上手でもあるので、平等に接しながらも相手のレベルに合わせて会話ができるようです。どんな人でも上手にコミュニケーションが取れるでしょう。

ライター：Well-being.2021
認定心理士として働いています。自分の仕事や将来のことで悩んだり迷っている人に向けて、様々な心理テストをご紹介します。自分らしく生きるためのヒントを得てくださいね。
編集：TRILLニュース