地獄に感じた日々からやっと抜け出せた今、思うことがある｜産後のメンタルがやばかった#20

少しずつ外出するようになり、日常が戻ってきたと感じ始めたみいの 育児漫画エッセイ漫画(@mi_inooooo)さん。母乳の不快感や不眠、会陰の痛み、精神的な落ち込みなどさまざまな経験をしてきました。その都度、自分に合う方法を模索しつつ乗り越えてきたみいのさんが感じたこととは？『産後のメンタルがやばかった』最終話をごらんください。

産後すぐに始まる育児。不安が多かったり大変なことにくじけそうになったりと、大変ですよね。みいのさんは、さまざまな壁を乗り越えやっとわが子をかわいいと思えるようになったとのこと。つらい時期はいつか終わりがくるけれど、渦中にいると苦しい気持ちになってしまうものですよね。

みいのさん夫妻のように、自分たちの時間を楽しめる機会を作りつつ育児に無理なく向き合うことが大切なのかもしれません。

著者：シンクアフェーズ