「何に見える？」あなたは“緊張しやすい人か”がわかる心理テスト

2022.1.28

人前で発表するような場面で、全く緊張もせず、堂々としている人っていますよね。でも大抵の人は、それなりに緊張し、ドキドキしているのではないでしょうか。中には、すごく緊張して冷や汗をかいたり何日も前から眠れないという人もいるでしょう。そんな人は緊張しやすい人なのかもしれません。あなたはどうでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.三味線

2.りんご

3.鍵

4.スプーン

1.三味線に見えた人は「あまり緊張しにくい人」

図形が三味線に見えた人は、あまり緊張しにくい人かもしれません。何か大きなことが控えていても、それほど動揺することもなく、どっしりと普段通りに構えていることが出来る人でしょう。直前で少しドキドキするくらいではないでしょうか。

このタイプの人は、物事を建設的に考える力のある人でしょう。緊張するようなことがあるなら、緊張しないように準備をしておけるのではないでしょうか。また人前で話す、初対面の人と会うなど緊張しやすい場面に慣れているため緊張しにくいという可能性もありそうです。

集中力も高く、その場に立てば、直前で感じたドキドキもスッと消えてしまうでしょう。無心でこなしているうちに全て終わっているなんてことも多いかもしれません。周りから見ても、ほとんど緊張していないように見える人と言えそうです。

2.りんごに見えた人は「やや緊張しやすい人」

図形がりんごに見えた人は、やや緊張しやすい人かもしれません。何か大きなことが控えていると思うと、数日前から緊張してしまい、寝不足のまま当日を迎えるなどもありそうです。ドキドキし始めると、色々な不安がよぎって余計にドキドキしてしまいやすいでしょう。

このタイプの人は、慎重で思慮深く、常にあらゆる失敗の可能性を考えながら生きているようなところがありそうです。動揺しやすいため、臨機応変に動くのは苦手で、何かと準備を要する人でしょう。

緊張はしやすいですが、あらゆることを想定しているので、ある程度は乗り切っていける人ではありそうです。ドキドキして手に汗はびっしょりだけど、特につつがなくやり遂げる力は持っている人と言えそうです。

3.鍵に見えた人は「かなり緊張しやすい人」

図形が鍵に見えた人は、かなり緊張しやすい人かもしれません。何か大きなことが控えていると思うと、不安で夜も眠れず、昼間も色々なことが手につかなくなってしまいがちでしょう。浮かない表情で気もそぞろになっていることが多そうです。

このタイプの人は、引っ込み思案で人に見られるということに慣れていないところがありそうです。極力目立たないように普段からしているので、人前で話すなど、人から見られるような場面は出来るだけ避けて生きてきたようです。

見られていると思うと思考停止状態となってしまい、慌てふためき失敗し、余計に緊張するなど悪循環にハマりやすいかもしれません。緊張しやすいことはわかっているので、万全の準備をすること、人の視線を意識せずに済む方法をとることをやっておくと少し良いのではないでしょうか。

4.スプーンに見えた人は「緊張しにくい人」

図形がスプーンに見えた人は、緊張しにくい人かもしれません。何か大きなことが控えていても、全くいつも通りに過ごすことができてしまう人でしょう。緊張するような場面がほぼないのではないでしょうか。

このタイプの人は、楽天的で柔軟な性格をしているでしょう。失敗しても、なんとかなるくらいに思っていますので、緊張するということとはほぼ無縁かもしれません。なんの準備もせずに、人前で喋っても、それなりにこなしてしまうようなところがあるでしょう。

あまりにも緊張しないので、周りからは驚きの目で見られていることが多いかもしれません。いつも自然体で、失敗しても笑顔で余裕を持ってリカバーし、さして動揺もしない、とてもどっしりとした精神力を持った人なのではないでしょうか。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース

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