助けて！元カレのことが忘れられない…【恋テク向上委員会 vol.5】

こんにちは！ 魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様分析を得意とするメンタル心理カウンセラーの並木まきです。

気になる男性の行動が「脈あり」なのか気になってしまうこと、ありませんか？ この連載では、彼の行動の脈あり度や、うっかり自爆アプローチをしてしまったあとのリカバリーテクニックを解説します。

アラサーレディのための恋テク向上委員会 vol.5

今回の相談はこちら！

「5カ月前に別れた元カレに、まだ未練があります。元カレとは新卒のときに出会い、そこから3年付き合っていました。破局のきっかけは、彼の転勤。遠距離になり、会う回数が減ったことから、彼から振られてしまいました。すでに元カレには新しい彼女がいるみたいなのですが、まだ忘れられません。どうすればいいでしょうか」（26歳女性／商社事務）

脈あり度・・・✩

すでに相手には新しい彼女ができているということもあり、今回の脈あり度は✩「（5段階の星1）」。悔しいけれど、現時点では「ほぼ脈なし」です。

今の彼は、新しい彼女とラブラブ期である可能性が高いため、相談者さんからのアプローチは時期尚早。ただし、ずっと我慢を続ける必要はなく、元カレと新しい彼女との状況が悪化してくるであろう時期までの我慢です！ それまでの間は、彼との接触は控えること。その間に、相談者さんの元彼への気持ちが冷めることも考えられますが、それならそれでよしです。

アプローチできない間に想いがさらに募るようであれば、彼の最新情報をとにかくチェック。共通の友人からの話やSNSなどをもとに、彼と新しい彼女の仲が疎遠に、または別れたという情報が入れば、さりげなく連絡を入れてみて。不思議なもので、恋人だった相手と別れてから時間が経つほどに、思い出が美化されやすいもの。どんなにドロ沼で別れていたとしても、時間が経つとあっさりと交流が復活しやすいんです。彼と再び連絡を取れる間柄になったら、少しずつ距離を縮めていきましょう！ くれぐれも焦らずに。そして新しい彼女からの略奪だけは避けてくださいね♡

書いたのは

並木まき。元市議会議員・時短美容家（一般社団法人 時短美容協会・代表理事）。20代から魑魅魍魎（ちみもうりょう）な人間模様への分析を生かし、美容や恋愛に関するコラムを女性誌を中心としたさまざまな媒体に寄稿。