FANTASTICS【佐藤大樹】の“いつでも脱げるカラダ”に迫る！【眼福ショット大放出！】

カラダをでかくしたい

「男の本能なのか、LDH特有の習性なのか、定期的に“でかくなりたい願望”が芽生えます（笑）。最近はTHERAMPAGEのRIKUにトレーニングや食事管理の方法を学んでパンプアップを計画中です」

いつでも“脱げるカラダ”にしています

「EXILEに入って２回目の単独ツアーのとき、テンションが上がって初めて上半身裸で踊ったら、めちゃくちゃ気持ちよくて。『これはやめられないぞ』と。そこからは、ライブで脱げるカラダをキープすることを心がけています。ゴリマッチョではなく、踊りのキレを損なわないようなシャープなカラダが理想。時期にもよりますが、基本的にジムには週４〜５回は行っています。10月末から始まったツアーでも、ついつい筋肉を見せちゃうかもしれません（笑）」

仕事の関係で増量中！

「実は、俳優として体力が必要になる役柄を演じることが決まっていて。そのためにもカラダを大きくすることを目的にトレーニングしています。今はとにかく食事量を増やして筋肉も脂肪も蓄える“増量期”なので、あんまり写真映えしないカラダで今日の撮影に挑まなきゃいけなかったことが悔しいんですよね……。この先、年末ぐらいから一気に脂肪を削ぎ落とす段階に入るので、理想の状態に到達したら、もう一度撮影してください（笑）」

一日の食事例

起きてすぐ美容プロテイン
朝食：パスタ、卵３個（調理法はなんでもOK）
昼食：ガッツリとお肉、食べられる限界量のご飯、美容プロテイン
間食：芋羊羹２個とみたらし団子３本、トレーニング後に美容プロテイン
夕食：牛肉or鶏肉400g、食べられる限界量のご飯
寝る前に美容プロテイン

器の大きい男でありたい

「ダンスの迫力や色気って、人生経験を積めば積むほど増すような気がします。HIROさんという最高のお手本が近くにいるので、内面的にも器の大きいかっこいい男になりたいと思っています」

イイ男とは“もう一回会いたい”と思ってもらえる人

「人間関係においては一期一会の出会いを大切にしたいです。当たり前のことですが、たとえば、仕事場で出会うたくさんのスタッフさんの名前を覚えたり、挨拶を忘れないようにしたり、飲み会の翌日に感謝のメッセージを送ったり……。丁寧なコミュニケーションを心がけていれば、『もう一度会いたい』と思ってもらえるかもしれません。僕の中の“イイ男”は、そういう繊細な気遣いができる人です」

最近顔つきが変わったと言われます

「FANTASTICSのリーダーとして、グループを代表して発言する機会が増えたことで、これまでよりも自分の中に責任感が芽生えたと思います。最近は、EXILEに加入したばかりの頃の僕を知っている方々から、『顔つきが変わったね』と言っていただけることも。これからも走り続けて成長していきたいですね」

美意識の高い女性が好き。努力する姿に惹かれる

「美容やメイクが好きで、１ミリでも自分をキレイに見せようとしている女性は素敵です！ テクニックや知識が上級者じゃなくても、美意識が高い女性って輝いて見えますよね。仕事においても、僕は向上心がある人に惹かれてしまいます。僕も、人生を懸けて仕事と向き合っているので。暑苦しくてスミマセン（笑）」

もっとビッグになりたい！

「FANTASTICSを国民的なグループにするという大きな野望があるので、今後も努力あるのみ。筋トレも続けて、30代になる頃にはいろんな意味でビッグになった姿を披露したいと思います」

——EXILEがデビュー20 周年を迎え、FANTASTICSもトリビュートシングル『FANTASTICS FROM EXILE』を発売します。両方のグループに所属する佐藤さんはどんな心境ですか？
「表題曲は僕たちのライブで何度も披露させてもらってきましたし、HIROさんからもFANTASTICSらしいと言ってもらった曲なので、CDとして形に残すことができて本当に光栄です。僕らはEXILEが大好きでアーティストを志したメンバーが集まっているグループですし、その魅力をもっと世間に広めたいので、今後も積極的にこういう機会をつくっていきたいですね」

——圧巻の肉体美を維持するストイックな姿勢も、やはり“EXI LEイズム”なのでしょうか？
「自分に厳しい人が多いのは事実だと思います。先輩たちも含めて、飲みすぎた次の日は、だいたい自分を戒めるためにジムに行って強制的に汗を流すので（笑）。僕としては、『自分がやると決めたことに命がけで取り組む』ことがEXILEイズムだと思っているので、それを後輩たちにも受け継いでほしいなと思います」

——2022年の抱負を教えてください！
「FANTASTICSもデビュー４年目を迎え、大きく飛躍することを目指して活動していきたいです。皆さんを驚かせるようなビッグプロジェクトを計画しているので、楽しみにしていてください！」

佐藤大樹くんの美体写真を一気見

撮影／川﨑一貴（MOUSTACHE） ヘアメイク／大木利保 スタイリング／庄将司 取材・文／浅原聡