やっと決心できた！男性に【別れをうまく切り出す】方法とは？

彼氏と別れようと思っていても「でも優しいし......」「私と別れたらこの人どうなるのかな？」と不安になることもあって、情が切れずにズルズルと付き合ってしまうこともありますよね。


そんな時、やっとの思いで別れる決意ができたら、彼氏に別れることを伝えなければなりません。どうやって伝えるればいいのかについて紹介しますね。

徐々に会わなくする

別れようと思っているのなら、今までは週に一回デートしていたところを月に一回にするなどのように少しづつ会う頻度を下げていきましょう。なかなか「別れたい」と言い出せない人におすすめの方法です。


会う頻度が下がると相手から「別れたい？」と聞いてくることもありますよ。そこで「実は別れを考えている......」と伝えてくださいね。

相手を否定せずに別れる

「あなたの〇〇なところが嫌」と具体的に伝えると「ちゃんとするから」「直すから」と懇願されてしまいます。そのため「あなたの何が嫌とかではなく、別れたほうがいいと思ったから決断した」と相手を否定せずに別れ話をしましょう。


そのほうが「そこまで決めているのなら仕方ない」「自分にはこれ以上どうすることもできない」と相手が判断してくれるため、上手に別れることができますよ。

恋愛をする暇がない

「他に好きな人ができた」と言って別れを切り出すパターンもありますが、これだと相手が逆上してくることもあるため危険です。そのため「最近忙しくて恋愛をする暇がない」「あなたに構うことができない」を理由に別れを決意したことを伝えたほうがいいでしょう。


とにかく忙しくて今は恋愛よりも優先したいことがあると伝えたほうが恨みを買わずに上手に別れることができるはずです。

ストレートに「別れたい」

別れる決意ができたから今すぐにでも別れようと思っている場合は、ストレートに「別れたい」と伝えてください。ただ、理由がないと相手も納得してくれないので、その後は理由をちゃんと告げてくださいね。


ストレートに別れたいと告げるのが一番手っ取り早い方法でもあります。回りくどいのが嫌ならすぐにでもストレートに伝えてください。

別れ方は大事

別れ方によっていい付き合いだったのか、最悪な付き合いだったのかの印象が決まることもあります。できるだけ後くされない別れ方をしてくださいね。そのためにも丁寧に相手に伝えましょう。（みいな/ライター）


(ハウコレ編集部)