英語で【ご自由にどうぞ】は何て言う？

ホームパーティーなどで、お菓子や飲み物を自由に取って欲しい時の「ご自由にどうぞ」は英語で[Please help yourself.]などと表現します。

直訳すると「あなた自身を助けてください」という何とも哲学的な雰囲気を持った意味になりますが、これは「（自分を自分で助けるように）自由に取って下さい」というニュアンスを伝える定番フレーズです。

カジュアルな表現としては「プリーズ：please」を省略しても良く、「このコーラ飲んでもいい？：Can I drink this coke?」なんて聞かれた際の返事として「どうぞ。：Help yourself.」と返事する事も出来ますよ。

また、明確に「～をご自由にどうぞ」と英語で指定したい場合は[Please help yourself to ～.」という形で物の名前を指定しましょう。

例文として「冷蔵庫の中の物をご自由にどうぞ。」は英語で[Please help yourself to anything in the fridge.]などと表現すればオッケーです。

また、お店に置くチラシや試食などについて「ご自由にどうぞ」と英語で言いたければ[Feel free to take one.]（遠慮なく1個どうぞ）なんて書いておくと良いですよ。