「カリフラワー入りごはん…！？」【イオン】の“温めるだけのごはんセット”を実食ルポ

「糖質は気になるけど、美味しくごはんを食べたい」。そんな方にオススメしたいのが、トップバリュの“おいしさと糖質のバランス”が考えられたごはんセットです。

今回ご紹介するのは「ごはんセットごはんの約半分にカリフラワーを使ったあさりごはんとさばの味噌煮」。ごはんの約半分にカリフラワーが使われているという、めずらしさに惹かれて購入してみました。早速その味わいを実食して確かめてみたいと思います！

こちらが、トップバリュの「ごはんセットごはんの約半分にカリフラワーを使ったあさりごはんとさばの味噌煮」（税込429.84円）です。ごはんとおかずがセットになっているため、食事を作る時間がない日も手軽に食べることができます。

※現在の商品パッケージとは異なります

注目したいのは、カリフラワーがごはんの約半分に使われている点。どんな味がするのか気になります！

カロリーは1袋250g当たり297kcal。カリフラワー入りあさりごはんのほか、おかずには、さばの味噌煮、大豆ひじき煮、かぼちゃのそぼろあんかけが入り、この一食で全12品目をとることができます！

パッケージ裏に電子レンジ加熱時の詳しい説明が記載されています。

外袋からトレーを取り出し、凍ったままフィルムをした状態で皿に乗せ、電子レンジで加熱します。

加熱目安時間は、500Wで5分、600Wで4分20秒です。

温めたら完成！フィルムをはがすと、さばの味噌煮のいい香りが立ち込めてきました。

遠目で見るとあさりごはんそのものですが、よく見ると、細かくカットされたカリフラワーが入っているのが分かります。

口に含むと、お米だけのあさりごはんとは違ったサッパリとした後味。あさりの出汁がしっかり効いているのでカリフラワーが入っていても気づかない人もいるのではないでしょうか。

あさりは一粒ずつが大きく、出汁がご飯全体に行きわたっていました。ごぼうのほか、油揚げも入り、食感の違いも楽しめます。

さばの味噌煮は照りっとしていて、濃厚な香り。さばの味噌煮の下には、ほうれん草も入っています。

さばの身はふっくら！味噌煮の味付けもちょうどよく、あさりごはんとの相性も抜群です。骨もないので、小さなお子さんでも安心して食べられそうですよ。

こちらはかぼちゃのそぼろあんかけです。ホクホクした食感と和風だしの滑らかなあんかけのバランスが絶妙！

大豆ひじき煮は、程よい食感で歯触りがよく、やさしい味つけとなっています。

おいしさと糖質のバランスシリーズは、糖質のバランスが考えられていたり、たくさんの食品が使われていたりするだけでなく、美味しさへの追求もなかなかです！

それぞれ作るには手間のかかるあさりごはんや、さばの味噌煮。ストックしておけば手軽にバランスのいい一食が完成してとっても便利です。

ぜひチェックしてみてくださいね！