フラワーズに影響されて、オーツ麦の味を堪能できるプロテインに挑戦

あるとき、フラワーズにどんなダイエットをしているのかを聞いてみると、たくさんの人から“プロテインを飲んでいます“という回答が。前までは筋肉をつけたい人が飲むものと思われていたものが、ついに美容のために飲むレディが増えてきたのだという衝撃を受けました。

と、いうわけで、そんなに流行っているなら私もプロテインを飲んでみようと初プロテインに挑戦！どんな味がするのかなとドキドキしましたが、意外といける！！！この驚きをぜひ色んな人に伝えたいので、今飲んでいるプロテインの紹介をぜひさせてください♪

私が飲んでいるのは、エステプロ・ラボから登場した『プロテインナチュラグランプロ（オーツ黒ごまきな粉）』。

オーツ麦をふんだんに使用しているので、とにかく食物繊維が豊富！さらに大豆タンパク、エンドウ豆タンパク、発芽玄米タンパクといった3つの植物性プロテインが配合しているので、たんぱく質の摂取によって起きる消化不良の心配は一切なしの商品です。

実際に飲んだ私の感想としては、なんと言ってもオーツ麦をすごーーーーく感じる。パッケージ的にエンドウ豆の味、濃いのかなと不安になっていましたが（私は若干、豆類が苦手）、どこまでいってもオーツ麦の味が濃い。濃い！！

さらに、プロテインはすごかった…！約30gのプロテインの粉×200ミリの水を混ぜただけなのに、お腹いっぱい。いや、これがプロテインというものなんだけど、改めて絶大な効果があることを知りました。

これなら、小腹が空いたときにお菓子を食べるよりもプロテインの方が健康的で、体にも良さそう！しかも、粉と水を混ぜればさらっと作れるから、リモートワーク中にお腹が減ったとしてもプロテインを飲めば◎

私の場合、昼食に置き換えているんですが、みなさんが想像しているよりも苦痛ではないです♪ むしろ十分なくらいお腹は満たされる。足りないなって人はフルーツを少し食べるくらいでちょうど良さそう。

ちなみにエステプロ・ラボさんオススメの『プロテインナチュラグランプロ（オーツ黒ごまきな粉）』の飲むタイミングは目的によって違うらしく…

ダイエットの場合は毎朝の1杯美容の場合は夕食〜就寝1時間前

とのこと！

自分がどんな目的でプロテインを飲むのかで、プロテインの選び方も変わってくるよう。私のようにプロテイン初心者の人は飲むタイミングはもちろん、色んな味を試してみるのが1番いいかも♪

まずは、『プロテインナチュラグランプロ（オーツ黒ごまきな粉）』から試してみてはどうですか？

編集SW