充実させたいならこれ正解◎「キラキラ女性」の【ルーティーンワーク】を紹介！

仕事も恋も充実したキラキラ女性に憧れませんか？ 同性からも異性からも「素敵だな」と思われる女性たちには、習慣にしていることがあるようです。 今回は、キラキラ女性のルーティンワークをご紹介します。

（1）早寝早起き

毎日が充実したキラキラ女性は、早寝早起きの習慣があります。 良質な睡眠をとるため、朝の目覚めはスッキリ！ 人前で眠そうな顔を見せることもなく、いつも元気ハツラツなのです。 早起きすれば、仕事の前に読書や勉強、運動などの時間を確保できます。 朝食やメイクの時間も余裕があるため、朝の身支度も完璧です。

（2）自分から挨拶する

キラキラ女性は誰に対しても、自分から笑顔で挨拶します。 「自分の方が先輩だから」などと考えず、後輩にも自分の方から「おはよう」「おつかれさま」と声をかけるので、周りから好感を持たれるのです。 自分から挨拶できる人は明るく素直な印象を持たれるため、先輩には信頼され、後輩には慕われます。

（3）趣味を楽しむ

キラキラした女性たちには、趣味があります。 仕事がハードだとしても、趣味の時間を大切にすることで、リフレッシュできるのです。 楽しい時間を持つことは、ストレス解消効果もあります。 キラキラと輝けるのは、趣味を楽しむ余裕があるからかもしれませんね。

（4）体を動かす

毎日が充実したキラキラ女性は、体を動かすことを習慣にしています。 たとえばエレベーターを使わず階段を使うなど、普段の生活の中で意識して体を動かしているのです。 少しくらいの距離であれば、電車や地下鉄を使わずに歩くことも。 日常的に体を動かすことを意識しているので、無理なダイエットをしなくても美しいスタイルをキープできるのです。 キラキラ女性のルーティーンワークをご紹介しました。 どれも簡単にできることばかりですね。 キラキラ女性になって毎日を充実させたい人は、早速取り入れてみてください。 （恋愛jp編集部）