「モテる自己主張」と「嫌われるわがまま」のボーダーラインって？

自己主張とわがままは、似ているようでまったく異なるものでしょう。

わがままとは、相手のことを考えずに、自分のことだけを考えている状態です。

でも、自己主張を上手く使えば、嫌われるどころか魅力的に映ることもあるよう。

そこで今回は、「モテる自己主張」と「嫌われるわがまま」のボーダーラインをご紹介します。

なにか要望があるときに、「提案」として伝え、叶わなくてもOKなら自己主張、「提案」ではなく「強制」ならわがままとなります。

たとえば、あなたにとって「時間厳守」がモットーだったとします。

「遅れそうなときには連絡して欲しいし、できたら遅刻しないで欲しい」と提案するところまでは、「自己主張」です。

でも、「遅刻しないでよ！連絡も必須！」と決めてしまうと、「わがまま」と取られてしまうかもしれません。

「〇〇して欲しい」というのは、「私」が主語ですが、「〇〇して」というのは、「あなた」が主語になりますよね。

言われた相手は責められているような気持ちになってしまうでしょう。

「私はこう思う」と言うだけなら自己主張になりますが、「だから、あなたもこう思うようにして」というのはわがままになります。

たとえば、あなたにとっては「彼とのデート」が最優先で、できるだけ仕事を切り上げて早く帰ろうと心がけていたとします。

あなた自身が「私はデートを優先したい」と考えているのは自由ですし、それを言うのも自己主張の範囲内。

だからと言って「私を最優先に考えて！」と彼の気持ちや考えまで変えようとするのは、自己主張の範疇を超えわがままになってしまいます。

相手が断れる余地を与えている場合は自己主張になります。

多少代替案を出すくらいらOKですが、断られると「じゃあこうなら？」と、なにがなんでも自分の主張を通そうとするとわがままになってしまいます。

たとえば、週末にデートをしようと持ちかけた場合に、いくらあなたのことが好きだったとしても、体調や気分によっては会いたくないときがあって当然。

「ちょっと疲れてるから……」と断られたとします。

そんなときに、「じゃあ、室内デートで！」「家ならいいでしょ？」「ちょっと会うだけでもいいから！」と、彼が断われなくなるような追いつめ方はわがままです。

「家で会うのと、日を替えるのどっちがいい？」と選択肢を出すなどして、彼に選択の余地を与えてあげましょう。

自己主張は決して嫌われることではなく、むしろ魅力的に映ることも多いもの。

「相手を変えようとしない」という点をしっかり意識しておけば、わがままにならない自己主張を上手に使いこなせるはずです。

（矢島みさえ／ライター）

（愛カツ編集部）