「何に見える？」今あなたの“生活の自由度”がわかる心理テスト

今あなたは自分の生活の中に自由度を持つことができていますか？誰かに常に遠慮していたり、何かに追われてしまっていたりしませんか？自由度が低くなってくると日々が楽しくなくなってしまいます。今あなたの“生活の自由度”はどのくらいでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.昆布巻き

2.蛇腹ホース

3.虫の顔

4.リボン

図形が昆布巻きに見えた人は、生活の自由度が60%とやや高めかもしれません。それなりに拘束され不自由に感じる時間もあるかもしれませんが、ある程度あなたの自由が効く状態なのではないでしょうか。

このタイプの人は、献身的で世話好きなところがある人でしょう。誰かの喜ぶ顔を想像しながらの行動を楽しんでいそうです。おそらくあなたにとって他人のために動いている時間はそれほど不自由には感じられないのではないでしょうか。

また自分なりにアレンジしたり楽しんだりしながらやっているため、そういうところに自由度を感じているのかもしれません。時間の使い方も上手ですので、ある程度まとめてやったら、自分の時間を作ることもしているでしょう。不自由な中でも自由を作り出せる人なのかもしれません。

図形が蛇腹ホースに見えた人は、生活の自由度が20%とかなり低めかもしれません。今の生活に不自由さを感じているのではないでしょうか。あなた自身が決めて動けることが少なく、指示されてやらざるを得ないことで生活が満たされてしまっていそうです。

このタイプの人は、真面目で一生懸命なところを持った人でしょう。何かにのめり込み始めると、ヘトヘトになってもそれを遂行していこうとするのではないでしょうか。例えば生活のほとんどが仕事になってしまい、帰って寝るだけの日々でも、なんとか乗り切っていこうとしそうです。

ただ、今あなたは自由が効かない状態になっています。どうやって自由に過ごせばいいかもわからないかもしれません。いざ自由になっても時間を持て余すでしょう。ぼんやりするだけの時間でもいいので自由を少しずつ取り戻さないと、色々なことを楽しめなくなってしまうのではないでしょうか。

図形が虫の顔に見えた人は、生活の自由度が80%とかなり高めかもしれません。自由気ままに生活を送ることができているのではないでしょうか。あなたが好きに時間配分や行動を決めて、好きなように過ごすことが叶っていそうです。

このタイプの人は、オンオフをはっきり取りたがるところがありそうです。オン状態になっているときは、わき目もふらず高く長い集中力を発揮し、オフ状態に入れば、やるべきことは頭から消してオフ状態を謳歌しているような人でしょう。

自分のやるべきことはやりますが、他人のことまではやらないため、一杯一杯になってしまうことも少なそうです。マイペースに自由を満喫できているでしょう。ストレスも感じづらく、またストレスがかかっても、割と早めに解消できているかもしれません。

図形がリボンに見えた人は、生活の自由度が40%とやや低めかもしれません。少々不自由な気持ちでいることが多いのではないでしょうか。おそらく自分のペースを乱され、自由を奪われているような、なんとなく息苦しくリラックスできない感覚になっていそうです。

このタイプの人は、他人の目を意識しやすく気を張りやすいところがありそうです。本当はこうしたいという思いがあっても、それが周りから素敵と思われなさそうであれば、その通りにはできない人でしょう。

自分でどんどん高い壁を作ってしまい、それに沿った行動をしようとするため、どうしても不自由さを感じてしまうのではないでしょうか。本当は他人の目から見て素敵な生活よりもあなたが自由で楽しいと感じられる生活の方が大切かもしれません。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース編集部