よく食べる「ヨーグルト」は？1500人が選んだヨーグルトBEST3♡

百花読者1500人によく食べるヨーグルトをリサーチしました♪

乳酸菌やカルシウムが含まれていて腸内環境を整えてくれるヨーグルト。「毎日食べるから冷蔵庫に必ず常備してる！」レディも多数♪

よく食べるヨーグルトは？

1位 明治 ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン

・日本で最も伝統がある本格派ヨーグルト

LB81乳酸菌と良質な乳原料のみでつくられる正統派ヨーグルト。

［特定保健用食品］(写真は 4 0 0 g )¥280(編集部調べ)/明治

2位 ダノンジャパン 高タンパクヨーグルト オイコス プレーン・加糖

・脂肪ゼロとは思えない濃厚な食感

タンパク質10g入り。クリーミーでほどよく甘く、飽きずに毎日食べやすい♪

オープン価格/ダノン

3位 明治 明治プロビオヨーグルト R-1

・選び抜かれた乳酸菌パワーで強さを引き出す

厳選した1073R-1乳酸菌入り。「R-1シリーズは毎日の習慣です」というレディも。

¥142/明治

掲載：2021年美人百花9月号「美人百花Award 2021 Summer」撮影：志田裕也