もうだめかも...？別れの危機を乗り越える4つの方法！

あなたは、彼氏と別れてしまいそうになったことがありますか？


付き合っていると、昨日まではラブラブだったのに、ちょっとしたことで喧嘩になって、急に別れの危機が訪れてしまうことがあります。


そんな別れの危機が訪れた時、どうすれば乗り越えることができるのか、気になりますよね！


今回は、別れの危機を乗り越える方法をご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

別れの危機はいつ訪れるの？

別れの危機って、いつ訪れると思いますか？


急に彼氏から「別れよう」と言われることもありますが、多くはあるタイミングで、別れの危機が訪れてしまいます。


それは、【喧嘩をした時】と【コミュニケーションが少ない時】です。


喧嘩をしてもすぐに仲直りすることができれば、別れの危機が訪れることは少ないですが、喧嘩が長引いてしまうと、別れてしまう可能性が高くなります。


また、コミュニケーションが少ないと、付き合っている意味が分からなくなったり、他に好きな人ができてしまいやすくなるので、別れの危機が訪れやすくなりますよ。


このように、別れの危機にはタイミングがあるので、上手く別れの危機を回避できるよう、日頃から気を付けてみてくださいね！

別れの危機を乗り越える方法4選

意外と突然やってくることが多い別れの危機ですが、どうしたら乗り越えることができるのでしょうか。


別れの危機を乗り越える方法を4つご紹介しますね！


・冷却期間を設ける


もし、別れてしまいそうな雰囲気になってしまったら、冷却期間を設けてみましょう。


特に、相手が別れたいと思っている場合は、冷却期間を作ることがとても大切です。


なぜなら、別れたいと思っている相手に対して、「別れたくない」と言っても、意味がないからです。


一度、冷却期間を設けることで、お互いに冷静になれるので、きちんと話し合うことができ、別れの危機を回避できますよ！


・ルールを決める


別れの危機を乗り越えるためには、ぜひルールを決めてみてください！


たとえば、彼が仕事などに集中したくて別れたいのなら、【連絡はこの時間だけにする】など、お互いが納得できるルールを考えてみましょう。


ルールを決めることで、お互いがストレスなく過ごせるようになるので、別れの危機を乗り越えることができますよ！


・お互いのいい所を再確認する


別れてしまいそうになったら、お互いのいい所を再確認してみましょう。


改めて、お互いのいい所を認識することで、別れたいという気持ちがなくなるので、別れの危機を脱することができますよ！


・初デートの場所に行く


別れの危機を乗り越えたい時は、彼と二人で初デートの場所に行ってみましょう♪


初デートの場所に行くと、自然と楽しかった思い出などが蘇り、初心に戻ることができます。


「あの頃はこうだったよね」と、昔の話をすればお互いに好きと気持ちが戻り、別れの危機を乗り越えることができますよ！

相手にすがるのは逆効果！

別れの危機が訪れた時って、急すぎて相手に「別れたくない！」と、すがってしまいますよね。


しかし、相手にすがってしまうと、むしろ別れることに拍車をかけてしまうおそれがあります。


別れの危機が訪れても、すぐに別れたくないと言うのではなく、冷静に話し合いの時間を設けるようにしましょう。


話し合うことさえできれば、いくらでも別れの危機を乗り越えることができます！


なので、なるべく相手にすがらないよう意識して、行動をしてくださいね。

まとめ

別れの危機が訪れると、とても不安になってしまいますよね。


でも、大丈夫です！


今回ご紹介した方法を実践すれば、きっと別れの危機を乗り越えることができますよ。


彼と円満な付き合いを続けていくために、頑張って行動に移してみてくださいね♪


（ハウコレ編集部）