「良い友達なんだけど…」友達としか見れない男性を傷つけずに断る方法はあるの？

自分は「良い男友達」としか思っていなかった人から、急に告白されたらどうすれば良いのでしょうか。
自分としては良い友達関係を維持したいと思っていても、相手が告白してきた以上、それをなかったことにすることはできません。
では、友達だと思っていた男性を、できるだけ傷つけずに断るためにはどうすれば良いのでしょうか。

基本的には傷つける覚悟が必要

残念ですが、相手を傷つけずに告白を断ることはできません。
相手が「恋人として過ごしたい」と思っているのに対して、どんなに「良い友達だと思っている」と言っても傷つけないことはないでしょう。むしろ、友達であることを強調すれば強調するほど、相手を傷つける結果になることもあります。
自分自身も、傷つけてしまう覚悟を持って返事をするようにしましょう。

相手の望む方法で返事をしよう

告白の返事は相手が望む方法で返事をするのが誠実です。
断る側としてはLINEか、せめて電話で「ごめん」と言うのが楽ですが、相手としては未練を残さないためにも直接バッサリふってもらった方が良いという場合もあります。
返事をする前に「この前の返事だけど、いつしたら良いかな？」というように相手に聞いてみましょう。その時、少し沈んだ雰囲気を出せば、事前に相手に「フラれる」ということを伝えることも可能です。

相手が話しかけてきたら普通に対応しよう

フラれた後で疎遠になってしまうこともありますが、元々の関係やお互いの性格によってはフラれてからも今まで通り友達として付き合えることもあるかもしれません。
その時、もし相手から話しかけてきたら、今までと同じように普通に対応しましょう。そこで気まずさから避けてしまうと、友達に戻ることもできなくなります。
相手が友達に戻る努力をしてくれているのなら、応えてあげる方が傷つけずにすみます。

断る時点で傷つけるのは確実！せめて誠実な対応を！

どんなに気遣って対応しても、告白を断る時点で相手を全く傷つけないのは不可能です。
それならば、せめて今までの良い関係への感謝も込めて、誠実に相手の望む形で答えを出してあげるのが良いのではないでしょうか。(土井春香/ライター)
(ハウコレ編集部）