モテるには「一人時間」を充実させることがカギ！

男性にモテないよりは、モテたいと思う女性は多いはず。しかし、どうすればモテるのかと悩む女性もまた多いはずです。実は、異性からモテるには「一人時間」がどのくらい充実しているかがポイントになってきます。

特に30代付近になってくると、一人時間の過ごし方でその女性の自立度が垣間見えてきます。社会人の恋愛の成功は、自立度に大きく左右されますよね。そこで今回は、モテるための「一人時間を充実させる過ごし方」を紹介していきます。

自立できている女性が習得していることのひとつに自炊があります。ただ、自炊というと節約のイメージも強くなってしまいますよね。一人時間に自炊するときは、節約のためではなく、「自分をもてなし、自分を満たすために、最高に美味しい料理を作る」という意識を持ってみましょう。

人間の身体は、食べたもので作られていきますが、手間暇を掛けて作られた、良い素材の料理を体内に取り入れると、体が喜びます。丁寧な自炊時間は、体にも精神的にもダブルでメリットがあるのです。

また、一人時間に自炊を楽しむことで、料理のレベルも自然と上がっていきます。料理が得意なことはモテの最強武器にもなるでしょう。

一人時間を充実させるには、どこか優雅な気持ちに浸ることが大切です。そこでおすすめしたいのが、旅行本を読むことです。まずは本屋へ行って、観光雑誌や旅行本を探しましょう。一番気に入った1冊を購入したら、それを持って今度はリラックスできる雰囲気のカフェへ行き、優雅な気持ちで読み始めます。

旅行という未知なる体験は、文字や写真を見るだけでも気持ちをワクワクさせてくれますよね。また実際に行くことができなくても、「いつか行こう」と日々のモチベーションを上げる元にもなります。「彼氏とここに行きたいな…」という恋愛気分もひと押ししてくれるでしょう。

カフェの雰囲気も相まって、旅行本を読んでいるだけでも気持ちが充実してくるでしょう。旅行本を読む場所が自宅や雑多な雰囲気のところだと、テンションも上がりきらないので要注意です。

一人時間が充実すると表情や雰囲気に表れてきて、それが男性を惹き付ける魅力になります。今回紹介した過ごし方は、実際に恋人ができたときに料理を披露できたり、旅行デートの提案ができたりと役立つことでもあるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。