彼より大切なのは…。彼氏依存症を克服する方法Vol.5【今夜の恋バナ # 94】

彼氏依存症を克服する方法を4つ紹介してきました。

彼氏との時間はもちろん大切ですが、もっと大切にしなくてはいけないのは長く関わっていく自分自身です。

最後に「彼氏依存症を克服する方法Vol.5」をお届けします。ぜひチェックしてください。

■自分自身の理想や将来を考えてみる

「大好きな彼と付き合っていた時、何に対しても彼を優先し、彼好みの女性になろうと必死でした。そんな時に親友の女性から、自分を見失ってない？と一言。ふと我に返り、自分の将来やどういう女性になりたいか考えました。依存する前に気がついてよかったです。」（28歳/美容師）

彼氏依存症から脱却するためには、自分で気づくことが大切です。

Vol.4で紹介したように、自分を客観視したり、将来について考えることで我に返ることができます。

依存症を克服するのは難しいかもしれませんが、脱却することで自分の視野が広がることもあります。

次回は「彼にウザがられずに返信を催促する方法」をご紹介します。

お楽しみに！

（しずく-kulu-／@___iune26）