【焼そば】「これはタダモノじゃない…！」イオンの“一石二鳥焼そば”に箸が止まらない…！

スーパーの惣菜コーナーにある麺類は、ランチ・夕飯問わず手軽に食べられるのが魅力ですよね。でも栄養バランスも気になるところ…。

イオンのプライベートブランド「トップバリュ」から発売されている「1/3日分野菜の塩あんかけ焼そば」は、野菜がたっぷりで栄養がしっかり摂れそうです。

さっそく購入したので、実食レポをご紹介します。

こちらが、トップバリュの「1/3日分野菜の塩あんかけ焼そば」（税込購入価格430円）です。1食で1日に必要な野菜の1/3が摂れるあんかけ焼そばで、カロリーは1食361kcalです。

厚生労働省によると、1日に必要な野菜は350gと言われています。この1/3をあんかけ焼きそばで食べられるなんて手軽なうえに健康的ですよね！

トップバリュでは、以前から、からしを付けて食べる「1/3日分野菜のあんかけ焼きそば」を販売していましたが、塩だれの味付けでリニューアルしています。

電子レンジで温めましょう！まず、添付のコショウと中のゆで卵を取り出します。

電子レンジで、800W1分50秒、500W3分加熱します。

加熱後は、ゆで卵を添えて完成です。塩だれのいい香りが食欲をそそります…！

ゆで卵は、塩だれ味の焼きそばをマイルドにしてくれます。焼きそばの中盤～終盤で食べると味に変化が出てオススメです。

種類豊富な野菜がたっぷり入っています！白菜、玉ねぎ、もやし、赤ピーマン、小松菜、きくらげなどで、彩りもきれいです。

焼きそばの下には、塩だれがたまっているので、混ぜながら食べると味が均一になります。

麺は、細すぎず、あんがよく絡みます。モチモチした麺なので、シャキシャキの野菜と一緒に食べると食感にコントラストが生まれて美味しい！箸が止まりません！

やや大きなサイズのきくらげは、コリコリの食感がたまらない！

丁寧に炒められた白菜は、柔らかな食感に。ほのかに甘みが感じられ、塩だれによく合います。

小松菜は、細かくカットされています。塩だれのあんに絡むほど柔らかく、ほとんど青臭さはないので、野菜が苦手な人でも食べやすい！

パプリカの鮮やかさは、存在感抜群。食欲をそそります。野菜は、塩だれのあんに馴染むように柔らかく炒められていますが、それぞれ違う食感なので食べ疲れしません。

お肉なしでもお腹が満たされるなんて、魅力的ですね！コレはタダものじゃありません…！

コショウはお好みでどうぞ。コショウなしでもしっかり味がついていますが、加えることでよりスパイシーな味を楽しめます。

「1/3日分野菜の塩あんかけ焼そば」は、たくさんの野菜も一緒に美味しく食べられます。まさに一石二鳥の焼そばといっていいでしょう…！たっぷり入った塩だれが、野菜と麺をまとめてくれて絶品！

手軽に野菜不足を解消できるので、店舗でチェックしてみてくださいね。

※掲載している価格は筆者による税込購入価格です。実際の販売価格は店舗により異なりますので、ご購入の際はご注意ください。

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