こだわりすぎは駄目かも…！あなたの【完璧主義度】チェック

自分の完璧主義が嫌になる……と困ったことはありませんか？ もしくは自分自身が完璧主義なのか、自覚できずに悩んでいる人も多いかもしれません。 そこで今回は、あなたの完璧主義度がわかる4つの項目をまとめてみましたので、ぜひチェックしてみましょう！

（1）「妥協」が嫌い

完璧主義の傾向が強い人は、普段から妥協することをかなり嫌います。 「まあこれでいいか」と考えることはどうしても無理で、限界までつきつめてしまう……。 そんな姿勢で仕事といつも向き合っている人は、完璧主義の可能性はかなり高いといえるでしょう。

（2）つい理想を高くもってしまう

完璧主義の人は、いつも理想を高くもっている傾向にあります。 せっかく頑張るなら、トップを目指したいといった考え方が強いのでしょう。 そのため理想の高さや妥協できない自分の姿勢に、自ら苦しむことも少なくないものです。

（3）少しでも失敗すると自分が嫌になる

完璧主義の人は、少しでも失敗したり間違ったりすると、そのことをひどく気に病みます。 いつまでも気にしてしまい、自己嫌悪の心理状態をこじらせてしまうことも多いでしょう。 ちょっとした失敗でもショックを受けやすいのは、完璧主義だからこそ失敗が許されないと思っているためです。 自分を追い込みすぎなことを自覚しつつも、なかなか気持ちが止まらない人も多いでしょう。

（4）詰めの甘い人が嫌い・苦手

完璧主義な人は、完璧を求める自分とは反対に、妥協や詰めの甘さが目立つ人にはひどい苦手意識をもちます。 ときには「なんであの人はいつも対応が雑なんだろう」と思って嫌悪の感情をあらわにすることも珍しくありません。 周りにいる詰めの甘い友人に対してついイライラしてしまう……そんなあなたは、完璧主義の可能性が高いです。 完璧主義であることには、正直メリットもデメリットもあるものです。 あなたの完璧主義度の高さはどのくらいでしたか？ 周りとトラブルを起こさない程度に、完璧主義な性質を上手に活かしていけるのが理想的ですね！ （恋愛jp編集部）