ヘルシーおやつ♪ヨーグルトバーク

【材料】（17×17cmのガラス容器一個分）

• プレーンヨーグルト（無糖）：800g
• はちみつ：大さじ2杯
• キウイフルーツ：1個
• 冷凍ミックスベリー：20g
• 冷凍マンゴー：10g

【下ごしらえ】

・キウイフルーツは薄切りにします。

【作り方】

1: ボウルの上にクッキングペーパーを敷いたザルをのせヨーグルトを入れます。ラップをかけて冷蔵庫に入れ、半量になるまで水切りします。

2: ボウルに①、はちみつを入れて混ぜます。

3: クッキングシートを敷いた型に流し入れ、キウイフルーツ、冷凍ミックスベリー、冷凍マンゴーをのせます。冷凍庫で冷やし固めます。

4: 取り出したらお好みの大きさに切って完成です。

コツ・ポイント

・ヨーグルトはしっかりと水切りしてください。
・はちみつはグラニュー糖や上白糖でも代用できます。