【心理テスト】目の前にコップがあります。その中身は何？

この心理テストでわかるのは…【あなたの不安をとり除く最適な方法】

今回の回答からわかるのは、ずばり「あなたの不安をとり除く最適な方法」です。あなたは不安を感じやすいタイプですか？ ふだんからすぐに不安になってしまったり、心配ごとが消えないという人は、ぜひこの心理テストで自分に最適な解決方法を見つけてみてください。

それではさっそく、各回答の結果を見ていきましょう！

 

 

【A】天然水
＜気晴らしに体を動かす＞

Ａを選んだあなたは不安になると、そのことばかりを考えてしまって、ほかのことができなくなってしまう傾向が見られます。そんなときはできるだけ気晴らしをするように心がけましょう。たとえば散歩に行くのもいいですし、ジムなどで汗を流してみるのもいいでしょう。不安の原因となることから少し距離を置くことで、その不安をなくす突破口が見えてきたりすることもあります。

【B】牛乳
＜とにかく横になる＞

Bを選んだあなたが不安をとり除く最適な方法とは、まず寝ることです。不安にとらわれて寝られなくなることもありますが、まずは横になってみましょう。そうすると、少しずつ体が軽くなり、心も落ち着いてきます。目をつぶり、ゆったりとした気持ちになると、自然と睡魔がやってくるでしょう。起きたときには少しだけ不安も軽くなっているはずです。まずは体と心を休めることをおすすめします。

【C】ビール
＜友だちと話をする＞

Cを選んだあなたが不安になったときに必要なことは、その不安を誰かと共有することです。信頼できる友人や仲間に相談してみるのもいいでしょう。なかなか相談できないような内容だった場合でも、とりとめのない会話をしているうちに、自分の不安が意外とたいしたことじゃないと思えたり、不安をとり除くヒントを会話の中から見つけられたりします。ですから、できるだけ友だちと会話をするように心がけましょう。

イラスト/オモチャ