ひと手間が大事なの！みんなが憧れる「イイオンナの習慣」その2

イイオンナの習慣、その2を今回はご紹介。 まだまだイイオンナといわれる女性は実践していることがあります。 続きを見ていきましょう。

（1）鏡で自身をチェック

鏡で全身のチェックをイイオンナはします。 チェックすることで、疲労度などを把握でき、早めに対処できるため。 自身の体は自身でしか労われません。 鏡を見ていないのなら、即チェックしましょう。 見れば見るほど、どうしたいのかイメージも沸きやすいです。 また鏡を見ることで、自信にもつながりますよ。 恥ずかしがらず、あなた自身の体を労り愛してあげてください。

（2）自炊で健康管理

イイオンナの人は健康管理もしっかり行います。 その一環として自炊をすることが多いです。 体は食べたものでできていることを知っているからこそ、こだわりをもって行っています。 また自炊をすることで、ストレス発散にもなります。 健康管理をしつつ、心のケアもできることからプラスになることばかり。 デパ地下のデリもいいですが、自炊に力を入れてみてはいかがでしょうか。

（3）見聞を広げる

知識や教養を身につけることもイイオンナの人はしています。 多くの人が習慣化させている1つです。 見聞を広めることで、自身の世界も広がります。 ネットニュースもいいですが、本や新聞を見てみましょう。 知識を増やす情報がたくさん詰まっています。 多くの情報に触れておけば、どの話をしてもパッと答えられるため◎ 知的な女性を目指しているなら、ぜひ実践してみてください。

（4）笑顔を忘れない

笑顔は女性を輝かせる最高のアクセサリーです。 つねに笑顔を見せることで、周りが明るく雰囲気もGOOD。 幸せのオーラも出ているため、一緒にいるだけで気分もあがります。 暗い顔をしていてもいいことはありません。 笑顔をたくさん見せ、自身を含め周りを幸せにしましょう。 そのためにも、鏡の前で笑顔の練習をしておくと◎ 自信をつけるにはまず自分を愛してください。 愛せれば、自然と自信がつきステキな女性になります。 面倒な先に、あなたが理想とするものあるはずですよ。 （恋愛jp編集部）