あなたにも出てない…？「ダメな恋愛」に現れる3つのサイン

恋愛には、幸せ！と思える恋愛と、苦しくて仕方がない…とツラい思いをする恋愛の2種類があります。これは、単に両思いだから幸せ、片思いだから苦しいというわけではありません。

すでに思い合っているはずのカップルであっても、なぜかツラい…と思ってしまう経験をした女性も多いはず。そして、そんな苦しい思いをする恋愛は、満たされない気持ちが続くことが多く、好きな人とそのまま一緒にいることができなくなります。

そんな幸せとは程遠い『ダメな恋愛』をしないためにも、ダメな恋愛をしている時に現れるサインを知って、ダメな恋愛を幸せな恋愛に変えていきましょう！

１. 相手といつでも一緒にいたいと思う

恋とは基本的に楽しいはずであるものなのに、苦しい…ツラい…と思ってしまうのは、その恋愛がダメな恋愛である証拠です。特に好きな人といつでも一緒にいたいと思ってしまう恋愛は要注意。

なぜなら、その何でも一緒がいいという思いこそが、自分を苦しくしてしまっている原因だからです。冷静に考えてみるとわかることですが、どんなに好きな人であっても、相手と自分のすべてが一緒になることはありません。それは気持ちといった精神的な面でも、生活といった物理的な面でもそうです。

現実的に、恋人といつでも一緒にいることは願うだけ無駄。『好き』という気持ちが強くなると、一緒にいることが幸せに思うため、ついいつでも一緒にいたいとい強い願望を持ってしまいますが、実際にそれを叶えようとすると、自分にも相手にも犠牲にしなくてはいけないことが出てきます。その結果、恋愛が苦しい…と思うようになってしまい、相手と別れを考えることにもなってしまいます。

２. 知り合ってから告白までの期間が短い

苦しくなってしまうダメ恋愛は、知り合ってから告白するorされるまでの期間が短いことが多いです。なぜなら、知り合ってからの期間が短いにも関わらず好き！と思ってしまうのは、相手の上辺だけを見て好きになっていることが多いからです。

誰かを好きになるきっかけはもっと知ってみたいという興味から始まるので、パッと見で相手を好きになることは一概に悪いことではありません。しかし、その興味から相手を知る前に気持ちを伝えてしまうのと、相手を知ってから気持ちを伝えるのでは、実際に付き合ったときに大きな差が出てきます。

相手を知る前に付き合うことになった場合、こんな人だったの…？と落胆してしまうことが必ず出てくるため、相手にどうしても不満を持ちやすくなってしまうのです。そのため、恋愛がツラいと思うことも増えていきます。付き合ってからすぐに別れるのを繰り返してしまう…という恋愛ばかりしてしまう人は、この告白までの期間の短さが原因であることがほとんど。

次に恋愛するときは、まずは相手をよく知ってから受け入れたり、自分をよく知ってもらってから告白をしてみたりすると、長続きする幸せな恋愛を楽しむことができるでしょう。

３. 彼の女性関係が気になってしまう

好きな人ができれば、必ず出てくるのが『嫉妬』ですよね。以前の女性関係はどうだったのか、元カノとの付き合いはどんな感じだったのかはもちろん、現在の女性関係だって気になってきてしまいますよね。

しかし、恋愛で幸せを感じている女性は、実は嫉妬をすることが少ない傾向にあります。一方、恋愛で苦しんでいる女性は嫉妬の回数が多かったり、より嫉妬深い傾向が。

ここで大きく違いが出てきてしまうのは、どれだけ相手のことを信頼しているかがポイントになってきます。恋愛でツラさを感じている女性は好きな人を誰かに取られてしまうのではないか…という不安を常に抱いています。これは、裏を返せば彼は簡単に他の女性に流されてしまうような信用ならない男性だと思っている証拠でもあります。好きという気持ちがありながら、いつも相手を警戒しているため、余計に恋愛が苦しいと感じてしまうのです。

ダメな恋愛は、自分の気持ちをネガティブにしてしまいます。そのため、苦しい気持ちになったり、私なんか…と自信もなくしてしまいことに。そうなると好きな人とうまくいく確率も低くなってしまうので、さらに卑屈に…と、負のループにはまってしまいます。そんなループから抜け出すには、ダメな恋愛の時に出ているサインに気づくことが大事。

自覚を持つだけで意識は自然と変わっていくはずです。まずは自分の恋愛の癖を見直してみましょう。