恋ってどうするっけ？「長期間恋をしていない女性」のためのリハビリ方法

恋愛というものは、恋愛してない期間が開いてしまえばしまうほど、難しく感じてしまうようになります。そろそろ本気で恋がしたいという考えや、今度こそは幸せな恋がしたいと考えている方も、多いのではないでしょうか。

久しぶりな恋愛はハードルも高くなっており、なんでもないように恋愛へ復帰することはなかなかできません。

今回は、長い間恋をしてなかった女性のためのリハビリ方法について、ご紹介していきます。

ルックスを大胆にイメチェンする

今までは恋愛に対してご無沙汰だったという自分と、決別するという意味でも自分の髪型などのルックスを大幅に変えてみるというのも、いいきっかけになるので気持ちを切り替えることができるのではないでしょうか。

外見ばかりを磨いていたとしても、ステキな恋を掴むことはなかなかできませんが、外見が変わることによって、自分の中で気持ちも大きく変わってきます。外見を変えることによって「今から恋愛をする」というスイッチを推すことができるので、オンにしてみましょう。

恋バナをたくさんしている

長い間恋愛をしてないと、キラキラしている恋愛をして、楽しんでいる友達が羨ましく感じることがある方も、いるのではないでしょうか。恋愛をしていることに妬みを持ってしまうと、疎遠になってしまっていたかもしれません。

自分から恋愛を遠ざけてしまうと、ステキな男性とはなかなか出会うこともできなくなってしまいます。幸せそうにしている友達を妬むということではなく、友達のことを恋に関する先輩だと考えて、恋バナをたくさん聞くようにしてみてください。

恋愛のアイテムとしてお守りを持ってみる

スピリチュアルなことや、占いにハマりすぎてしまうと、良いことはありませんが、自分にはステキな出会いがあるということを信じ込むということは以外にも効果的かもしれません。信じることによって、自分自身が行動を始めます。

占いで出たラッキーアイテムなどを、身につけておくというだけでも、普段の自分とは違っていて、何かきっかけづくりになってくれるかもしれません。良い恋愛をしたいという意思表示にもなるので、自然に良い恋愛をするための行動をするはずです。

お気に入りのアクセサリーなど、自分の気持ちを上げるためのアイテムなどを決めておくと、いいかもしれません。気分次第でやる気や運勢も変わることがあるので、自分の気持ちが高まるような物を見つけておきましょう。

自分のことについて考えてみる

恋愛は楽しことも多いですが、つらくなってしまったり、自分の弱さを見せつけられることもよくあります。楽しいことと同じかそれ以上に見せつけられるのではないでしょうか。

恋愛を避けていたのはつらいことがあったからかもしれませんが、本気で恋をするのであれば、乗り越えなければいけません。一度自分自身と向き合ってみてください。向き合うことによって新しく自分の良い所や悪い所も見つかるはずです。

まとめ

恋愛は自然なタイミングで始まることがほとんどですが、待っているだけではいつ来るか分かりませんよね。いつ来るか分からないからこそ、今の自分ができることを、しておきましょう。

（ハウコレ編集部）