罪悪感なく食べられてしかもおいしい！無印良品のお菓子を食べ比べ

2021.5.14

外出自粛によって宅トレやダイエットに励んでいる人が多い今、無印良品では健康志向な人におすすめしたい“高たんぱく”を意識したお菓子が続々と発売されています。そこで今回は、罪悪感なく食べられる、注目の3つを紹介します。

●ワンハンドで食べられるザクザククランチチョコ「高たんぱくのお菓子ホワイトチョコバー」

まずは、登場して間もない「高たんぱくのお菓子ホワイトチョコバー」（150円）。大豆パフを使ったチョコレートバーで、アクセントとしてクランベリーが入っています。カロリーは207kcal、たんぱく質は16.3g。

一口食べると、ザクザクとした心地のいい食感が楽しい！ホワイトチョコレートの甘さとほのかなクランベリーの酸味がおいしいです。甘さ控えめでとても食べやすく、普通のお菓子のよう。素材の味がしっかりしているので、飽きることなく食べられました。

開封してそのままワンハンドスタイルで食べられるので、仕事の休憩中や食後のデザートにピッタリ。冷やして食べると、チョコが硬くなって、よりザクザク食感が楽しめます。ちなみにこのホワイトチョコバーのほかにも、ミルクチョコバーといちごチョコバーが展開中です。

●1袋150kcal以下のヘルシースナック「高たんぱくのお菓子大豆チップ塩キャラメル」

「高たんぱくのお菓子大豆チップ塩キャラメル」（150円）は、同じく大豆を使っている一品。カリっとした食感が特徴のスナックです。

“塩キャラメル”というワードに惹かれてチョイスしてみましたが、開封した瞬間からおいしそうな香りが漂ってきました。口に入れた瞬間、塩キャラメルの甘じょっぱいおいしさが！そのままかんでいくと、カリカリサクサクとした食感が楽しめます。後味でほのかに大豆の味わいが感じられ、風味豊かでおいしかったです。

カロリーは141kcal、たんぱく質は15.3g。スナック菓子としてはかなり低カロリーではないでしょうか。1袋でかなり満足感があるので、いつものスナック菓子と置き換えるとだいぶヘルシーになりそうです。ちなみに塩キャラメルのほかにはうま味醤油味とカレーの2種類があります。

●朝食代わりに食べても◎「高たんぱくのお菓子ビスケットチョコレート」

最後に紹介するのは「高たんぱくのお菓子ビスケットチョコレート」（250円）。小麦たんぱくを使った1口サイズのビスケットです。チョコチップもまぶしてあっておいしそうですね。

食感はサクサクほろほろとしています。甘いかと思いきや、ビターなチョコレートのコクとほどよい塩加減があってすごくおいしい！ 1口サイズですが、1個でもしっかりとした食べ応えがあります。個人的には今回実食した中で一番好きなお菓子でした。他には黒糖きなことチェダーチーズの2種類が展開されているので、いずれも食べてみたくなりました。