入浴後15分以上放置するとNG！肌のバリア機能を整える保湿ケア方法とは？

マスクの刺激や季節の変わり目で、肌荒れに悩まされている方が多いのではないでしょうか？ 皮膚表面部分を覆っている表皮の油分と水分のバランスが上手にとれると、肌荒れしにくくなると言われています。そこで今回は、肌のバリア機能を整える保湿ケア方法を紹介します！

肌のバリア機能を整える保湿ケア方法

（１）お風呂後は柔らかい素材のタオルでやさしく水分を拭き取る

ゴシゴシとタオルで水分を拭き取ると、肌を傷つけてしまう可能性が。肌のバリア機能を低下させてしまう原因に繋がってしまいます。柔らかい素材でこすらず水分を拭き取るイメージで。

（２）入浴後の保湿ケアは15分以内に

入浴後は、どんどん体から水分が蒸発してしまいます。15分以上放置すると乾燥した状態になりやすくなります。できるだけ早くボディローションなどを塗ることが大切です。

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画像提供／unsplash 情報提供／ミュゼプラチナム