普段の二人はなにしてる？ずっとラブラブでいるための秘訣とは

「ゆったりした関係もいいけど、ラブラブな関係にも憧れる…」「最近彼とのマンネリが心配」など、悩んだことはありませんか？

そこで今回は、彼とずっとラブラブでいるための秘訣をご紹介します。

普段のデートに少しのスパイスを加えるだけで、二人のラブラブ度が急上昇するかもしれません。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

「お互い食べて飲むのが大好きだから、おうちデートをするときは、近所のスーパーでワインと食材を買って、おうちで料理して食べている」（25歳・広告）

一緒になにかをするだけでも一体感が生まれますよね。

おうちデートをするなら、どちらかが料理をふるまうばかりではなく、たまには「一緒に作る」というのもオススメです。

新婚さん気分が味わえて、さらにラブラブ度が高まるでしょう。

「週末一緒にジムで鍛えたり、ヨガをしたり、なにかしら運動をしている。

ついでに、運動後にシャワーを浴びて、一緒にランチもするから、運動する前よりも一緒の時間が増えた。自然と、会話量も増えたと思う」（32歳・IT）

いつものデートにプラスアルファで、二人で軽い運動をするのがオススメ！

運動不足が解消できるだけでなく、気分がスッキリしたり、集中力が高まったり、メリットづくしですよね。

気分が前向きになり、二人の関係が良い状態でキープされますよ。

運動後のリラックスタイムでも、彼との距離がぐっと近づくはずですよ。

「スキンシップは多めかも。出かけるときは必ず手をつなぐし、家でテレビ見ているときは寄り添っているし。

スキンシップが当たり前になっていると甘えやすいから、ラブラブでいられる」（33歳・営業）

スキンシップがまったくないカップルと、頻繁にあるカップルとでは、やっぱりラブラブ度合いは違ってくるのかも。

日常的にスキンシップがあるカップルは、自然と心の距離も近くなるのではないでしょうか。

ラブラブを作り上げるためにも、恥ずかしがらず手をつないで歩いてみましょう。

ぬくもりがじんわり心に沁みて、より相手のことを愛おしく感じられるはず。

「毎日LINEはしているし、お互いスケジュールの共有もしている。だから返信が遅くても、『そっか、今日出張だったな』とか相手の行動がわかるから、不安になったりすることがない」（30歳・コンサルタント）

「新鮮さを保つには、すべてをあけすけにしない方がいい」と言われることもありますが、反対に、密な情報交換をするからこそラブラブでいられることもあります。

お互いのスケジュールを共有しておくことで、不要な心配や不安を抱えることがなくなりますよね。

相手への信頼度も高まりますし、デートの予定も立てやすいはず。

こまめに連絡を取り、お互いのことをオープンにし合うことで、彼との距離を近く保てますよ。

自然にラブラブをキープできたらもちろん素敵ですよね。

ですが、そうではない場合でも、ラブラブは「自分たちで意識的に作り上げる」ことが可能なのです。

「最近マンネリしてきたなぁ」と感じているのなら、今回ご紹介した要素を、いつものデートに取り入れてみるのはいかがでしょうか？

ちょっとしたひと工夫で、彼との距離がググッと近づくかもしれませんよ！

（美佳／ライター）

（愛カツ編集部）