【イオン】家計にうれしい大盛りメニューも！ストックすべき“イチオシ冷凍食品”5つ

2021.5.4

「食事の準備は面倒だけど、外食するのも控えたい…」そんなときは、調理時間を大幅に短縮してくれる冷凍食品が便利ですよね。

そこで今回は、イオンのプライベートブランド「トップバリュ」の商品の中から、おいしさと手軽さを兼ね備えた冷凍食品を厳選してご紹介します。

実際に食べてみて「これはストックすべき！」とイチオシできる5品はこちらです！

大容量なのに本格的なおいしさ！「本格五目炒飯」

トップバリュ「本格五目炒飯」は、たっぷり500gも入って278円（税込購入価格）と、まさに家計の味方となる商品です。電子レンジで調理する場合はラップをかけずに温めるだけ。とっても簡単に出来上がるのもうれしいポイントです。

実際に食べてみたところ、「ひと口で胃袋をガッツリつかまれること間違いなし！」と言えるほどのおいしさです。

まるで中華鍋で炒めたようにお米がパラッとしており、本格的な味わいがたまりません…！

おうちランチにぴったり！「大盛りなす入りミートソース」

トップバリュ「大盛りなす入りミートソース」も、なんと360gも入って149円（税込購入価格）という高コスパ商品。麺とソースが一緒に入った内袋を電子レンジで温めるだけで完成する手軽さも魅力です。

もちもちとした麺には、玉ねぎとお肉の旨味が詰まったミートソースがしっかりと絡んでいます。大ぶりのナスがごろりと入っているのもうれしいですね。おうちランチに最適です。

ラクして手軽に糖質カット！「お米のかわりに食べるカリフラワー」

上手に糖質をコントロールしたい方におすすめなのが、トップバリュ「お米のかわりに食べるカリフラワー」（税込購入価格267円）です。150gに含まれる糖質は、わずか2.1g。同量のお米をこの商品に置き換えると、糖質量を1/25（※）に減らせちゃいます。

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）での比較。

お米を100％カリフラワーで置き換えたチャーハンを作ってみました。確かにチャーハンを食べているのに、ちっとも重くありません。後味すっきりとして心地よい爽やかさがあります。カリフラワーが癖のない味のため、アイデア次第でさまざまなアレンジが楽しめそうですよ。

開封せずに温めるだけ！「レンジでジューシー焼ギョーザ」

トップバリュ「レンジでジューシー国産鶏肉・豚肉使用焼ギョーザ」（税込購入価格127円）は、1袋5個入り（85g）です。「ちょっとギョーザが食べたい」「なんか物足りない」というときに、手軽にちょい足しできちゃいます。

開封せずに600Wの電子レンジで1分30秒温めれば完成です。フライパンで焼いたようなこんがりとした焼き目がついており、カリッと焼いたような食感と香ばしさに驚きます…！中身の具材は甘めの味つけで、とってもジューシー。脂っぽくなく、年代を問わず楽しめる味となっています。

魚と野菜が袋にギッシリ！「あじと彩り野菜の和風ソース」

あじのから揚げにピーマン、さやいんげん、れんこん、さつまいもといった4種類の野菜がふんだんに使われている「あじと彩り野菜の和風ソース」（税込購入価格429円）。イチからこれらの材料を切って味つけすればかなり時間がかかってしまいますが、凍ったままの袋を600Wの電子レンジで6分10秒温めるだけで完成します。

大根おろしのソースにりんご、なし、すだち、ゆず、だいだいの果汁が入っているので少し甘酸っぱくて、ご飯との相性抜群です！目にも鮮やかな和食が簡単に出来上がり、立派なメイン料理になりますよ。

以上、絶対にストックすべきトップバリュの冷凍食品5選をご紹介しました。

容量が決まった冷凍庫の中には、お気に入りの食品だけをストックしておきたいですよね。ぜひ参考にしてみてください。

※掲載している価格は筆者による税込購入価格です。実際の販売価格は店舗により異なりますので、ご購入の際はご注意ください。また、現在取扱がない場合もございますので、ご購入の際はご注意ください。

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