「こんなに美味しくて63kcal…！？」セブンの“ユニークなカップ麺”はヘルシーなのに食べごたえ十分！

新年度がスタートした4月、激しい環境の変化で早くも食生活が乱れてしまったり、運動不足で体重が増えてしまった方もいるのではないでしょうか？

そんな方に朗報です！セブンイレブンで、一食63kcalで食物繊維がたっぷり入った嬉しいスープを発見しました。さっそく、ご紹介します！

それが、セブンイレブンの「１／３ごぼう麺鶏だしフォー風スープ」（税込159円）です。注目すべきは1食16gあたり63kcalという、カロリーの低さ！

「ごぼう麺」というのもユニークで目を引きます。麺の代わりにごぼう麺を使うことで、通常の麺では摂取しにくい食物繊維がたっぷり入っています。ごぼう1本150gとして1/3本分のごぼうが一食でいただける、食物繊維のたっぷりなスープです。

中には、ごぼう調理品、かやく入り粉末スープが入っています。この二つを袋から取り出し、カップに入れます。

熱湯をカップ内側の線まで注いだら、フタをして3分待ちましょう。トムヤム風スープの味も、ごぼう麺がどんな風に変わるのかも期待が膨らみますね…！

3分後、フタを開けてみるとごぼう麺が柔らかく広がっていました…！トムヤムクンの匂いが漂い、食欲を掻き立てます。ごぼう麺は絡まっているので、よくかき混ぜてみましょう。

こちらが、柔らかくも歯ごたえのあるごぼう麺です…！平べったく、ささがきごぼうを少し長く伸ばしたようなごぼう麺です。意外にもごぼうの筋を感じることはなく、とっても食べやすいです！

お箸でスープカップをかき混ぜると、中にはたっぷりごぼう麺が入っています…！

低カロリーなご飯は、淡泊な味付けが多い印象ですが、トムヤム風のスープという点も高評価です！ピリッと辛みのある味付けがスパイシーでクセになります！

しっかりとした味付けでなので、食べ応えも大満足！夜食にもおすすめです！

セブンイレブンの「1/3本分のごぼう麺トムヤム風スープ」は、低カロリーでしっかり食物繊維を摂取しつつ、食欲を満たしてくれる嬉しい一品！ぜひ、チェックしてみてくださいね。

（店舗によっては取り扱いがない場合もございますので、ご購入の際はご注意ください。）