心を軽くしよう！もっと【気楽に恋愛をする】方法って？

恋愛をしていると、苦しい気持ちになったり、どうしたらいいのか分からなくなったりと「恋愛って難しいな・・・」とため息をつきたくなってしまうこともあるでしょう。


そんなとき「もっと気楽に考えることができないかな？」「楽しい恋愛がしたいのにな・・・」と思うことがありませんか？


そこで、今の恋愛をもっと気楽にするための方法について紹介しますね。心が軽くなって恋愛が上手く進む可能性もありますよ。

好きな気持ちを大事にする

あれこれ考えていると恋愛しても窮屈な気持ちになってしまいます。そのため、自分が相手のことを好きなんだという気持ちを大事にしてください。


「好きだから今が楽しい」「好きだから頑張りたい」などのように素直に出てくる気持ちがありませんか？その気持ちにまずは注目しましょう。


心がウキウキして、同じ毎日が違う日々に感じるようにもなるでしょう。好きだからこそ恋愛を楽しむ気持ちを持つことが大事です。

いいことを考える

「この恋愛がうまくいって付き合えるようになったら・・・」「もしかしたら今日は二人きりになれるかもしれない・・・」などのようにいいことをどんどん考えていきましょう。


いいことを考えていると、恋愛が楽しくなって恋愛で悩むことも馬鹿らしくなることがあります。悩んで悩んで悩みすぎる自分になるよりもいいことを考えて楽しい気持ちになったほうがいいでしょう。


いいことを考えていると、晴れた日の午後の気持ちよさみたいなものを感じるようになるので、本当にうまくいくのでは？と思えるようにもなりますよ。

なんとかなると思う

「別にこの恋愛がダメでもなんとかなる」「今日がダメでも明日にはなんとかなる」などのように、なんとかなると思う気持ちを持って行動しましょう。


なんとかなると思えたら恋愛を難しく考えすぎずに気楽な気持ちで考えることができるようになるでしょう。実際、今までもなんとかなってきたから今があるのではないでしょうか。


恋愛にも色んな形があるので、本当になんとかなるものです。嫌なことがあっても「まぁいいや」と思って過ごしてみてくださいね。

嫌われたくないと思わない

好きな人からは当然嫌われたくないと思うものですが、あまりにも嫌われたくないと思っていると、本当に心が締め付けられるような恋愛になってしまいます。


そのため、「嫌われたらそのとき考えよう！」「嫌われても自分が好きなら仕方ないよね！」ぐらいの気持ちを持っておきましょう。


「嫌いと言われる人を好きで居続ける必要はないし！」と割り切った考えを持っておくのもおすすめです。

恋愛を気楽に考えてみよう

もし難しく恋愛を考えてしまっているのなら、気楽に考えてみて恋愛を進めませんか？「こんなに簡単だったんだ・・・」「自分が素直になればよかっただけなんだ・・・」などのように気付くことが増えて成長もできるでしょう。
(ハウコレ編集部)