どうやって「恋」してたっけ…？「恋愛ブランク」を埋めるコツ3つ

もう「彼氏いない歴○○年」…コロナで合コンも出会いもない…、ブランクが長くなればなるほど「非モテの沼」から抜け出すのは困難になります。最近いつトキメキましたか？トキメキを思い出せない恋愛ブランクのある方には、この「荒療治」が必要です。

これぞ、荒療治です。未練のある人にとって、元カレのInstagramなんて見てはならないパンドラの箱みたいなものですよね。

新しい彼女と写る、目を伏せたくなるような幸せいっぱいの写真を目にすることになります。ネガティブな感情が湧くかもしれません。しかし、それでいいのです。その時に湧いた感情こそ、あなたの心の叫びなのです！

それと同時に、幸せだった事も思い出すはずです。様々な後悔も湧き上がってくるでしょう。まずは、自分が「恋する乙女」だったことを、思い出すことが肝心です。

家族や恋人同士で賑わうモールには、幸せなムードが充満しています。しかし、その雰囲気に触れることは、鈍ってしまった体をもう一度恋愛体質に戻すきっかけになります。

あえて、恋人達がはしゃいでいる場所に行ってみてください。そこには可愛い雑貨があるかもしれませんし、新居用の家具があるかもしれません。それを手に取ってじっくり見てみましょう。過去や未来の、「幸せな自分」をイメージできるはずです。

またショッピングモールには、女子力向上に欠かせないスキンケア用品や雑貨などが揃っています。これを機に、日々なんとなく使っているコスメや下着を、「恋愛モード」に入れ替えてみるのもおすすめです。

恋愛へのモチベーションが上がってきたら、あとは最後の仕上げです。とにかく「恋愛映画」を片っ端から見ます。何を見たらいいのか分からない人は、ランキングなどを検索して上位の恋愛映画を順番に見ていくというのでも構いません。

それを見て泣き、笑い、悲しみ、心を揺さぶるのです。見るときは、なるべく1人で部屋にこもって見るといいでしょう。人目を気にせず、大いに感情を爆発させられます。

映画やドラマは、「恋のエンジン」をかけてくれるだけでなく、「誰かと共有したい」という欲求を生むのです。これが湧いてきたら、もう恋をする準備は整ったも同然です。あとはチャンスを逃さないよう、丁寧に毎日をこなしていけばいいのです。

「恋」なんて、しようと思ってできるものではありませんよね？だからこそ、「乾いたスポンジ」でいる必要があります。たくさん水を吸うためには、間に合わせの関係で適度に潤ってしまうより、このような「荒療治」でカサカサした方がいいのです。きっとすぐに、「恵みの雨」がふってきますよ！