イライラも消えるかも！？彼に【イラついた時】におすすめの考え方3選！

彼氏にイラついたことはありますか？


好きだからこそ、上手く自分の気持ちが伝わらなかったり、不安や嫉妬から彼にイライラしてしまいますよね。


では、彼にイラついた時、どのように対処すればいいのでしょうか。


今回は、「彼にイラついた時におすすめの考え方」をご紹介するので、彼にイラついたら試してみてくださいね！

恋人にイラついたことある？

恋人にイラついたことのある人って、一体どのくらいいるのか気になりませんか？


実は、恋人にイラついたことのある人は、約95%！


こんなにも多くの人が、恋人にイラついたことがあるんですね。


逆に、イラついたことのない人は、恋人との付き合いが浅い人が多かったですよ。

恋人にイラついた理由TOP3！

次に、恋人にイラついた理由TOP3をみていきましょう！


1位 連絡が遅い
2位 女友達と仲が良い
3位 デートをドタキャン、または遅刻をしてくる


このような理由で、恋人にイライラすることが多いです。

彼にイラついた時にすべき考え方3選

もし彼にイラついた時は、ぜひ今回ご紹介する考え方を試してみてくださいね！


イラついた時にすべき考え方を3つご紹介します！


・完璧だったらつまらない


彼が完璧な人だったら「つまらない」と、思うようにしましょう！


彼が完璧な人間だったら、きっとあなたはイライラすることも不満もないですよね。


イライラも不満もない付き合いは、最初は幸せかもしれません。


しかし、完璧すぎると付き合いに刺激がなく、つまらないと感じてしまいます。


なので、「イライラなどの負の感情があるからこそ、付き合いが楽しくなる」と思うようにすると、彼にイラっとしても許せるようになりますよ！


・今が本音で話せるタイミング


イラっとした今こそ、本音で話せるタイミングだと考えてみましょう！


イラっとしなければ、わざわざ本音をぶつけて話そうと思わないですよね。


イライラした時こそ、更に仲を深められるチャンスだという風に、考えるようにしてくださいね。


・イライラするのは当たり前


イライラするのは当たり前だと思うようにしてみてください！


家族や友達にだって、イライラすることありますよね。


逆に、彼にだけイライラしないというのは、なかなか無理な話です。


なので、イラっとした時は、当たり前の感情だと思うようにしてくださいね！

イラついた時に注意すべき行動

イラっとした時に、ついやってしまいがちな行動の中に、できればやらない方がいいものがあります。


次に、イラついた時に注意すべき行動についてご紹介しますね！


・相手を無視しない


彼にイラっとしても、無視はしないようにしましょう。


無視されたら相手はいい気がしませんし、きちんと話し合わないと問題が解決しなくなってしまいますよ。


・素っ気ない態度を取らない


素っ気ない態度を取らないように気を付けましょう。


素っ気ない態度を取ってしまうと、余計に関係が悪化する可能性がありますよ。


・不満を溜めすぎない


イライラすると、相手への不満がどんどん溜まっていきますよね。


しかし、不満を溜めすぎてしまうと、些細なことでもイライラするようになり、彼との付き合いが楽しいと思えなくなってしまいます。


なので、不満はなるべく溜めず、相手にきちんと話すようにしましょう。

まとめ

付き合っている以上、恋人にイライラしてしまうことは、なかなか避けられません。


なので、もし彼にイラっとしたら、今回ご紹介した考え方を試してみてくださいね。


きっと、イライラを乗り越えることができますよ!
(ハウコレ編集部)