「お値段以上の満足感…！」セブンの“298円茶碗蒸し”は食べ応えバツグン。思わず声を上げるビジュアルです

セブンイレブンの「たんぱく質が摂れる」シリーズには、サラダやサンドイッチなど、バリエーション豊富な商品がラインナップしています。まだまだ寒さが厳しいこの時期にぴったりの鍋物もあるため、「実はちょっと気になっている…！」という方も多いのではないでしょうか？

魅力的な商品の中から、今回チョイスしたのは「たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し」（税抜298円）。日本料理の定番的存在は、シリーズにもしっかりラインナップしています。

1包装当りのたんぱく質は15.1gで、糖質は3.8g。カロリーは132kcalとなっています。これなら、深夜に小腹が空いた時、夜食として食べても罪悪感は少なそうです。

早速温めていきましょう！加熱目安時間は500Wで2分30秒、1500Wで45秒に設定されています。

ふたを開けると、風味豊かなだしの香りがふわ〜っと立ち上り、食欲をグッと刺激してきました…！茶碗蒸しって、どうしてこんなにいい香りなんでしょうか？なんだかうっとりしてしまいます。

「おお…！」と思わず声を上げてしまった理由はそのビジュアル。見てください、表面を鶏肉やカニカマがびっしりと覆いつくしていて、茶碗蒸し本体がすっかり隠されちゃっています。想像以上に豪華ですね…！

そう言えば、鶏肉やカニカマはたんぱく質が豊富なことでもおなじみの存在。なるほど、えびや銀杏など定番具材を使用していないのは、たんぱく質をより多く摂れるよう工夫しているからなんですね…！

茶碗蒸しはちゅるんとなめらか。豆乳のやさしい甘さと風味豊かなだしの味が絶妙にマッチして、とっても本格的な味わいに仕上がっています。

鶏肉はしっとりやわらかく、カニカマはホロリとほどける食感がなんともクセになります。茶碗蒸しだけでも十分ですが、具材がたっぷり入っているためお値段以上の満足感がありますよ。コレで298円（税抜）って、セブンさんさすがですね…！

本格的なおいしさが楽しめるのに、しっかりたんぱく質も摂れるなんて最高ですよね…。セブンの「たんぱく質が摂れるだし香る豆乳茶碗蒸し」、ぜひおすすめしたい逸品です！

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