座りたいな…【長時間のデート】で疲れるときの対処法って？

彼氏とのデートは楽しみですが、長時間だと疲れてしまうこともありますよね。そんなとき、皆さんはどうしていますか？今回は、長時間のデートで疲れるときのおすすめの対処法をまとめました。良かったら、参考にしてみてください。

座れる場所を探す

デート中に疲れたときは、座れる場所を探して彼を引っ張ってしまいましょう。カフェに入るとか、レストランでゆっくり食事するなどして、うまくバランスをとるのがおすすめです。


正直に、歩いて疲れたと言ってしまって構いません。男性の方が体力があることが多いですから、女性の疲れに気づけないことがよくあるんです。言わないとわからないことも多いので、ちょっとゆっくりしようと言って誘ってみてください。

短いデートを提案する

デートが長時間ばかりで疲れるなら、短いデートを提案してみてください。「次は軽くご飯だけがいいな」「映画観に行きたい」などと言って、すぐに済むデートをしてみましょう。


短いデートが入れば、以前ほどは疲れなくなるはずです。いつもデートするときは丸一日使ってしまうという人は、一、二時間程度で終わるデートをやってみましょう。時々短いデートにするだけでも、疲労感が全然違いますよ。

動きやすい服装を心がける

好きな人とのデートですから、オシャレはバッチリでしょう。しかしながら、動きにくい服装だと、長時間のデートだと疲れてしまうというデメリットがあります。できれば、動きやすい服装を心がけて、長時間でも疲れにくいような工夫をしてください。


オシャレとの兼ね合いがあるでしょうから、バランスを考えていろいろ試してみましょう。動きやすさ、快適さも考えるのが大事です。

ゆっくりできる遊びを取り入れる

デートで、はしゃいでばかりで疲れるという人は、ゆっくりできる遊びを取り入れるのがおおすすめです。映画を観る、美術館でのんびり鑑賞するなど、あまりはしゃがず、体力を消費しない遊びをやってみてください。何でも構いませんので、あまり疲れないデート先を考えてみてください。


元気にワイワイするデートもいいですが、こうした落ち着いたデートも、良さがあります。デートで疲れやすいという人は、一度試してみるといいでしょう。

まとめ

今回は、長時間のデートで疲れるときの対処法をご紹介しました。今回の内容を基にして、疲れが溜まらないように工夫してみましょう。いずれにしても、彼氏とよく話し合って、お互いが楽しめるデートをしてくださいね！


(ハウコレ編集部)