「コレで137kcalって何事！？」カルディの“とあるリゾット”は美味しいのに衝撃の低カロリーご飯…！

自宅にいる時間が増えたことで運動不足となり、それに伴って最近お腹が出てきているのが気になる…。そんな方も多いのではないでしょうか。

そこでダイエットをしたいけど、味気ないダイエット食品は続かないし、体も心配…。これらは食事によるダイエットのあるあるなお悩みですよね。でも、そんなお悩みが全部解決できちゃうとっても美味しい「とある食品」がカルディにあったんです…！

こちらがそのお悩みを解決してくれる、「粒こんにゃくのすっきりリゾットチーズ味 150g」（税込298円）。

「こんにゃく」「すっきり」とダイエットでよく聞くキーワードが2つも入っている商品名が魅力的。そもそも「粒こんにゃく」がどんなものか、めちゃくちゃ気になって早く食べたい…！

カロリーが137kcalと低いだけでなく、レタスの約3倍の食物繊維もとれて、さらに糖質までコントロールできちゃうなんて…！ちなみに、農林水産省のホームページによると、ご飯約150g（お茶碗軽く1杯）のカロリーが約240kcalとのことなので、いかにカロリーが低いか分かりますね…！

粒こんにゃく以外に、玉ねぎやしめじ、ベーコンも入っています。ベースは粒こんにゃくだけでなく、うるち米も入っているんですね。

温め方として、「湯煎」と「電子レンジ」の2パターンが記載されています。加熱時間は、湯煎の場合は約3分、電子レンジの場合は600Wで約1分です。今回は湯煎を選択しました。

温め終わって開封！湯気と一緒にクリームシチューのようなミルク系の優しい香りがふわっと立ち上ります。食欲が刺激され、もうこのまま食べちゃいたいくらい…！

ドロっと粘度のある質感が、チーズリゾットそのもので美味しそう…！

食べてみると、チーズの風味やチキンブイヨンの旨味、ホワイトルウの優しい味わいが口に広がり、美味しいがとまりません！透明感のある乳白色の粒こんにゃくがびっしり入っているので、グミを柔らかくしたような弾力のあるプニプニした食感が楽しい…！

「粒こんにゃく」という名前から真ん丸の粒を連想していたのですが、ご飯粒にそっくりな形状で驚きました。並べてみたら、粒こんにゃくの方がやや小ぶりで透明感がありますが、見た目はそっくりです。

これまでは、ダイエット食品に対して、淡泊なお味で満足できないイメージがありました。でも、この粒こんにゃくのすっきりリゾットは、そんなイメージを吹き飛ばすほど美味しくて大満足。粒こんにゃくの食感にはすっかりハマってしまいました…！

カルディで見かけたら、ぜひチェックしてみてくださいね！

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