【ふれあい通り】「ファディー北浦和」

女性専用パーソナルトレーニング「ファディー北浦和」は、AI（人工知能）搭載マシンの最新サーキットを使ったトレーニングジム。昨年１月に、北浦和西口銀座商店街（通称：ふれあい通り）にオープンしました。

AI搭載マシン使用の女性専用フィットネス 「人」と「AI」のダブルトレーナーがサポート

施設内は抗菌、抗ウイルスイオンがコーティングされています。 「人」と「AI」の専属トレーナーとバーチャールトレーナーのダブルトレーナーがサポートし、一人ひとりにあった自分専用のプログラムで楽しくフィットネスができます。

マシンはドイツ製、埼玉では北浦和がはじめての出店！

AIマシンとダンベル、ボール、抵抗バンド

おしゃれで快適なスタジオでトレーニング

「ファディーはドイツ発の最先端フィットネス。ヨーロッパでは20万人以上がこのAIマシンを利用。「FURDI」の名前の由来はドイツ語の「FUR DICH」〜（不特定多数ではなく）あなたのための〜という意味が込められています」とは、オーナーの鈴木淳さん。

トレーニングスタジオはとてもおしゃれ！ 上質な心地よい空間の中でトレーニングができ、天井は、間接照明と高さで開放感があります。

パウダールームも高級感あふれる鏡と洗面台。インテリアなどにもオーナーの店舗へのこだわりを感じました。

ドキドキ、わくわくAIマシーン体験！

専属トレーナーさんのサポートで体験をさせていただきました。 マシンの中にカメラが内蔵され、このカメラが全身26か所の関節をスキャンしてモニターに映します。AIがその動きをチェックして、正しい動きを指導してくれます。

まず、トレーナーさんがAIモニターの前に立ち、指示通りにトレーニングを開始。そのあとで、同じようにスクワットなどすると、運動の速度や手足の振り方をモニター上でAＩに指示されます。もう少し腰を低く、手をもっと上になどとトレーナーさんがアドバイス。

1分間ごとにマシンのトレーニングメニューと有酸素運動（ステップ台を使った昇降運動）を交互に1回30分のトレーニングが始まります。

10分で限界を感じ体験終了！なかなかハードだなぁ～と思いました。 実際は一人ひとりの筋力や目的にあったメニューを提供してもらえます。定期的にカウンセリングもあり、メニューの変更もできるので無理なくジムに通えます。

通い放題コースがうれしいです！

一番人気は、通い放題で月額6,980円（税抜）（１年間契約あり）のプレミアムコース。 また、会員限定で美容と健康のトータルサポート、専任のコーチによる毎日の食事栄養指導が受けられるケトジェニックダイエット（糖質制限ダイエット）のプランもあります。

床はドイツから輸入したフィットネス専用の厚いクッション材が使用され、膝をついても痛くないのには、ちょっと感動しました。

会員になると、カードに自分の情報が記憶され、これをマシンにかざすとカスタマイズされたオリジナルメニューが出てきます。日曜、祝日の無人営業日も自由に通えるのはいいですね。このカードはスタジオへ入るためのセキュリティカードにもなっています。

現在、ジムは10代から70代まで幅広い年齢層の女性が利用しています。

女性に特化した目的別トレーニングダイエットから筋力アップまで、自分に合うメニューを選んで体験してみませんか。

★ファディー北浦和 ○住所 さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和1F ○アクセス JR京浜東北線 北浦和駅 徒歩4分 ○TEL 048-711-8073 ○営業時間 6:00～22:00 ○スタッフ対応時間 平日 10:00～19:00 土曜 9:30～18:00 水曜、日曜、祝日 無人営業 https://furdi.jp/studio/kitaurawa/

※新型コロナウイルス感染拡大予防のための緊急事態宣言発令中は、営業時間等が変更になる場合があります