トマト缶いらず！ミートソースドリア

【材料】（2人分）

• ごはん：400g
• コーン缶：40g
• コンソメ：小さじ1杯
• バター：10g
• 合い挽き肉：200g
• 玉ねぎ：1/2個
• a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
• a. トマトジュース：150cc
• a. 砂糖：ひとつまみ
• a. コンソメ：大さじ1/2杯
• a. ケチャップ：大さじ2杯
• a. ウスターソース：小さじ2杯
• a. 塩：少々
• a. こしょう：少々
• とろけるチーズ：適量
• トッピング
• パセリ：適量

【下ごしらえ】

・玉ねぎはみじん切りにします。

【作り方】

1: ボウルにごはん、コーン缶、コンソメ、バターを入れて混ぜ合わせ、耐熱皿に2つにわけて入れます。

2: ボウルに合いびき肉、玉ねぎ、（a）を入れて混ぜ合わせ、レンジ600Wで4分加熱します。

3: 一度取り出して全体を混ぜ合わせ再度レンジ600Ｗで2分加熱します。ラップをせずに、再度レンジ600Ｗで2分加熱します。

4: ごはんの上にかけて、とろけるチーズをのせます。

5: 230℃のトースターで5分ほど焼き、お好みでパセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

・トースターは1000Wで加熱しております。お使いのトースター機種によって、焼き加減が異なる場合がございますので、焼き時間を目安にしながら様子を見てご調整ください。
・ライスはガーリックライスにしたり、温泉卵をトッピングするのもおすすめです！