【VOCEエディターの目利きコスメ】今注目の【ヘンプCBDオイル】で編集・大森葉子が浅い眠りから脱却！

今回のエディターは、VOCE編集部員・大森葉子

アミ

最近、毎日湯船に浸かるようになって、疲れが次の日まで長引くことが減り調子が良いんですが、大森先輩は健康維持の為に、新しく始めたことってありますか？

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大森葉子

私、寝つきは悪くないんだけど、眠りが浅いタイプで。それが最近、友人にもらってから使い始めたヘンプCBDオイルのおかげで深く眠ることができるようになったの。

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チル

ヘンプCBDオイルって最近よく耳にしますね！ どのようなものなんでしょうか？

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大森葉子

ヘンプとは麻のことで、そこに含まれる有効成分をカンナビジオール（CBD）というのだけど、効果としてはストレス解消や、睡眠導入、疲労回復など様々。摂取方法も色々あって、カプセルタイプやグミや飴などに加工された食用タイプなんかも。私が使っているのはMTCオイルをベースに、カモミールとレモンのフレーバーをプラスしたもの。夜寝る前に、適量を舌下に垂らして使っています。

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エリクシノール カモミールレモンドロップス300 27g ￥9800／エリクシノール

アミ

好みやライフスタイルに合わせて選べるのは良いですね！

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大森葉子

EXITのりんたろー。さんも眠れなくて悩んでいると言っていたんけど、ほぐピラの星野由香先生におすすめされてヘンプCBDオイルを始めたらよく眠れるようになったと言っていたよ。

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チル

そうなんですね！ 睡眠薬に頼らず天然成分で不調を改善できる点は注目ですね。

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大森葉子

そうそう。あと最近は、寝る前にアロマディフューザーにイソップのオイルを垂らすことも。昔から色々なことを考えて頭が忙しい状態になりやすく、このオイルは忙しい脳をリラックスさせ、寝やすくしてくれるの。

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イソップ ベアトリス オイルバーナーブレンド 25ml ￥3800／イソップ

アミ

ウッディで個性的だけど、すごく良い香り！ ベルガモットやレモングラスのアクセントもいい感じです。寝る前だけでなくても、この香りが家に漂っていると心が落ち着きますね。

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来週月曜日は、河津先輩の白肌に映えるカラーメイクについて取材してまいります。お楽しみに〜。

撮影・取材・文／髙橋ミチル、飯島亜未