「何に見える？」今のあなたの“気持ちの緩み具合”はどれくらい？【心理テスト】

気持ちが緩んでいると、ミスを多発したりケガが増えたりしますよね。でも気持ちがある程度緩んでいないと、常に気が張り詰めて疲れてしまいます。あなたの気持ちは今どのくらい緩んだ状態になっているのでしょうか？探ってみましょう。

図形が何に見えますか？直感でお答えください。

1.さかさまのパンツ

2.山

3.ドアノブ

4.水道のハンドル

図形がさかさまのパンツに見えた人は、今気持ちがゆるゆるに緩んでいる状態かもしれません。寝坊をしてしまったり仕事や約束を忘れていたりと大きなミスが多発しているのではないでしょうか。気持ちが緩み切ってしまっていそうです。

このタイプの人は、基本的にあまり気持ちが張り詰めた状態にはなりにくいところがありそうです。程よく緩んだ状態もしくは今のようにゆるゆる緩んだ状態のどちらかでしょう。程よく緩んでいる時は小さなミス程度で済みますが、今はちょっと大きなミスをしでかしてしまうかもしれません。

常にリラックス状態で自然体なところは、あなたの良いところでもあるでしょう。周りを癒す雰囲気が持ち味です。ただ、少し気を引き締めないと事故に遭ってしまったりしては大変です。スイッチを切り替えて、目の前のやるべきことに少し集中してみましょう。

図形が山に見えた人は、気持ちがほどよく緩んでいる状態かもしれません。リラックスもしていますし、適度に気も張っているのでそれほど大きなミスもなく過ごせているでしょう。肩の力も抜けているため、能力を発揮しやすそうです。

このタイプの人は、オンオフの切り替えがうまい人でしょう。集中力も高く、やるべき時はものすごく高い集中力を発揮して効率的にこなすことが出来る人かもしれません。今はオフ状態に入っているのではないでしょうか。

そんなあなたでも、オン状態で緊張が高まって気持ちが張り詰めてしまうと、力を発揮できなくなってしまうことがありそうです。そういう時は、少し力を抜いてあえて集中を切った方が良い結果を出せるのかもしれません。

図形がドアノブに見えた人は、気持ちがきつくなっているかもしれません。緩みがほとんどない状態で張り詰めてしまっていそうです。きちんと睡眠がとれていますか？もしかすると、寝ても寝た気になれないほど張り詰めてしまっているかもしれません。

このタイプの人は、緊張しやすくちょっとした刺激ですぐに気持ちが張り詰めてしまうところがあるでしょう。心配性で、とてもしっかりと色々な準備を怠らない真面目な人かもしれません。失敗を恐れやすいため、どうしても気が緩みにくいところがあるでしょう。

今あなたはとても緊張感が高まってキツキツになってしまっていそうです。たくさん背負っている仕事があるのかもしれません。少し周りに助けてもらって肩の荷を減らした方がよさそうです。そうでないと、あなたの良さがうまく発揮できないかもしれません。

図形が水道のハンドルに見えた人は、気持ちが少しきつくなっているかもしれません。何か緊張が高まりそうなことを目の前にし、リラックスできない状態になってきていそうです。もしくはそういったことの後で、うまく肩の力が抜けないまま過ごしているかもしれません。

このタイプの人は、頑張り屋で周りからの期待を受けやすいところがありそうです。人の期待に応えたい気持ちが強く、自分の身を粉にして頑張ろうとするところがあるでしょう。そのため、どうしても気持ちが張り詰めやすい傾向がありそうです。

今あなたは何かしらの期待を背負っているかもしれません。そのため、リラックスしようとしてもうまく気持ちが緩まない状態なのではないでしょうか。時間の経過とともに少しずつ力が抜けてくるので、それ以上何かを背負うことは辞めて過ごした方がよさそうです。

ライター：aiirococco
公認心理師、臨床心理士として総合病院にて働いております。知っているようで知らない自分のこと。自分の心理をのぞいてみませんか？自分を知るワクワクドキドキ感をお伝えします！
編集：TRILLニュース編集部

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