「コレはすごいボリューム！」セブンの“430円タンメン”は食べごたえバツグンなのに驚きの285kcal…！

日々進化を遂げるコンビニのお弁当。

今回、1日に必要な野菜の2分の1の量を摂取でき、ボリュームたっぷりなのに低カロリーという、大満足の逸品を発見しました！

それが、セブンイレブンの「うま塩スープの野菜タンメン」（税抜430円）です。見るからにたくさんの野菜が入っていますね。

野菜不足になりがちな人や、ダイエット中の人に嬉しい逸品です！

カロリーは285kcalと、とってもヘルシー。普段は麺類を控えめにしているダイエット中の方も、これなら安心して食べられますね。

後のせ用の特製スパイスも付いています。こしょうベースのスパイスなので、少し味にパンチをつけたい方は、お好みでかけましょう。

パッケージを外して、電子レンジで温めていきます。500Wで6分30秒で設定します。

温めが終わったら、上皿のつまみを持って、具と麺をスープにいれます。野菜も麺もボリュームがあって、食べごたえがありそうです。

汁がハネないように、そーっと静かに移しましょう。

さて、実食してみます。やや縮れた中太麺はもちもち。キャベツ、もやしなどの野菜のシャキシャキした食感と合わせるとなお美味しいです！

野菜は、もやし、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ねぎなど、色んな種類がたっぷり。野菜の甘みがスープにも溶け込んで優しい味がします。

野菜に加えて、きくらげも入っています。独特のこりこりした食感が、アクセントになります。具材たっぷりで一口一口が美味しく、食べ飽きませんね！

野菜たっぷり、低カロリー、ボリュームもしっかりと満足感の高い逸品。セブンイレブンの「うま塩スープの野菜タンメン」（税抜430円）は野菜不足が気になる方やダイエットを気にする方、夜食にちょっと何かを食べたいという人にオススメです！ぜひ一度ご賞味くださいね。

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