やっぱりまだ好きかも！【元カレのことを忘れられない】理由って？

あなたには忘れられない元カレはいませんか？まだ元カレが好きかも？と昔の恋愛を引きずっていませんか？どんな理由で別れることになったにせよ、別れた彼を想うのは辛いことです。


元カレが忘れられないのには理由があります。その理由と向き合い気持ちを整理するきっかけにしてみて下さい。

いい思い出ばかり思い出す

元カレと別れた理由はなんですか？その理由は様々ですが、例え元カレが原因であなたの方から別れを切り出したとしても、やはりいい思い出ばかり思い出してしまうものです。


記憶は都合のいいように書き換えられ、悪い部分の記憶は薄れ、楽しかった頃や仲の良かった頃の記憶ばかり思い出してしまいます。これが原因で、「あんなに楽しかったのならやっぱり好きなのかも」と思ってしまいます。

今カレと上手くいっていない

今付き合っている彼氏がいるのに、今カレより元カレの方が好きかもと思ってしまっていませんか？特に今カレと上手くいっていない場合、「元カレの方が私には合っていたのでは？」と考えてしまいます。


しかしそれは今カレとの相性がよくないだけで、決して元カレが好きだという感情とは別物です。

自分はまだ好きなのに一方的にフラれた

順調に付き合っていたはずなのに、元カレからいきなり別れを告げられた場合、好きという感情だけが残ってしまいます。あなたの気持ちも考えす、一方的に別れを告げるような男性なのに、やっぱり忘れられないのはこの別れに納得がいっていないからでしょう。


あなたのことを本当に大切に思っていたのなら、きちんと話し合いをしたはずです。まずは気持ちを整理してみて下さい。

元カレと別れてから恋愛していない

あなたの恋愛が元カレでストップしてしまっている場合、元カレを思い出してしまう機会が多くなってしまいますよね。「昔の恋は新しい恋で忘れる」とよくいいますが、次の恋愛が出来ていなければ忘れることは難しいのでしょうか？


そもそも次の恋愛に踏み出せないでいるのは、元カレとの恋愛を引きずっているのが原因かもしれません。

忘れることは悪いことじゃない！

元カレを忘れて新しい恋愛を始めることに、どこか罪悪感を抱いてはいませんか？好きだった人を嫌いになる必要はありません。いい思い出として、次の恋愛へのステップにしてみましょう。


「元カレを好きな自分」を「元カレを好きだった自分」にしてあげることで、新たな気持ちで前に煤もことができますよ！
（ハウコレ編集部）