付き合って一年のカップルにおすすめのマンネリ解消テク3選

「彼と付き合って一年だけど、最近マンネリ気味…」と悩む女子は多いです。カップルとして関係が安定してくれば、どうしてもそのままマンネリ化の時期は避けられないからです。

そこで今回は、付き合って一年のカップルにおすすめのマンネリ解消テクを3つ紹介します。彼とのマンネリ期を無事乗りきって、関係をさらに深めていきましょう。

一年記念に過去を振り返る

付き合って一年が経つと、関係の安定化と共にマンネリ化がやってきます。そんな時に試してみたいのが、一年記念に過去を振り返るという方法。付き合ってから今までの写真を一緒に見るでもいいですし、付き合ったばかりの頃や、付き合う前について語り合うのもおすすめです。

ドキドキしていた過去を彼氏と一緒に振り返り、ときめいていた気持ちを思い出させましょう。そして、改めてお互いに好きだという気持ちを再燃させるのです。昔はこういう気持ちだったとか、以前は楽しかったという思い出を振り返れば、ここまで一緒にいる相手を大事にしたいという気持ちになりやすいので、相手がいることが日常になって、関係がマンネリ化してきた時にはぴったりの作戦ですよ。

一年記念に旅行する

付き合って一年記念に旅行するのも、マンネリ化に刺激を与える方法です。マンネリを解消するために旅行するカップルも多いですよね。普段行かないところに行くのはお互いに刺激になりますし、単純に思い出を増やせるので仲も深まりやすくなります。特に一年記念と称して少し豪華であったり、工夫を凝らした旅行にするのがおすすめ。

お互いの希望を話し合ったり、いつもの旅行よりも日数を長くとったりなど『記念日』として相応しい旅行の計画を立てるようにしましょう。普段のちょっとした小旅行とは違う本格的な旅路にすることでお互いの違った顔が見えてくるので、新鮮な気持ちになりやすく、この記念日の旅行がきっかけでマンネリから脱出できたといったカップルの例も多いです。

いつもと違ったデートコースを多くする

マンネリの原因としてあげられるのが「同じことを繰り返すようになった」というもの。関係が一年も続くと、それなりに二人の中でいつものデートコースといった定番ができてくるようになります。この定番デートは安心感もあるため「一緒にいて安心する」「ホッとする時間」など、彼氏にとって始めは癒しの時間になるのですが、マンネリ化の時期に突入すると、途端に「退屈な時間」に変わってしまいます。

そのため、このマンネリ化の時期は定番デートは封印しましょう。定番デートを基本にして、定番デートには行かない場所やしないことをあえてデートコースとして選ぶようにするのです。旅行ほどでなくても、ちょっと変わった場所に出掛けるといった方法も○。季節のイベントなどはその時期しか体験できないものが多いので、彼氏と一緒に参加してみるのもおすすめです。