暑い夏の熱中症対策に！ 手軽に作れる「塩とライチ」がおすすめ #Omezaトーク

だんだんと蒸し暑くなり、本格的な夏の季節もすぐそこまできています。ふだんはコーヒーや紅茶を好んで飲んでいる私ですが、さすがにこの暑さの中、ホットコーヒーを飲むのもキツくなってきました。外出する機会は減ったものの、家の中でも熱中症対策はしっかりと行いたいもの。そんなときに発見したのが、「日東紅茶 塩とライチ」。

こちらの商品は、水にサッと溶かすだけで手軽においしいドリンクを楽しめる粉末タイプのスティック。作り方はとても簡単で、グラスにスティック１本分を入れ、そこに冷水180mlを注いでかき混ぜるだけ。冷水だけではなく、ホットでもおいしくいただけます。

さっそく飲んでみると、ライチ特有の甘酸っぱいやさしい味が広がり、とてもスッキリとした印象。沖縄産海塩を使用しているようですが、決してしょっぱい感じではなく、ゴクゴクの飲めるやわやかなあと味です！ 炭酸水で作ってもおいしそう。スティックには、1本当たりビタミンＣ100mgが入っているそう。私は、寝起きやお風呂上がりの1杯に飲むことが多いです。

水筒を持っていれば、会社や出先で作ることもできます。何より、おいしく水分補給ができるところがうれしいポイント！ ライチ好きの私は、この夏リピ買いの予感です…！ これからの時期、熱中症対策にとり入れてみてはいかがでしょう（アシスタントM）

Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。