家庭内別居状態…仲良し夫婦に戻るために見直したいこと3つ

家庭内別居をしている夫婦のなかには、「以前のような良い関係に戻りたい」と悩んでいる人がたくさんいます。この記事では、家庭内別居状態の夫婦が仲良し夫婦に戻るために見直したいことを3点紹介します。

家庭内別居状態になる理由とは

家庭内別居状態になる理由は、夫婦によってさまざまですが、それぞれが別々の住まいで生活するとその分生活費が必要になるので、あえて家庭内別居を選択しているという夫婦はたくさんいます。

性格の不一致や金銭的な価値観が合わないことなどが直接的な理由となって、家庭内別居に至ったというケースが多くあるのが実情です。また、子どもがいる家庭では離婚をするのではなく、子どものために家庭内別居をしているということもあります。

１. 相手のことを認める

夫婦関係が悪くなり家庭内別居をするようになると、相手の言動がすべて嫌になったり、相手の存在そのものを否定したりすることもめずらしくありません。夫婦関係を修復したいと望むなら、まずは相手のことを認めるところから始めてみましょう。

急に日常会話をするのが難しいのであれば、「おはよう」や「おやすみ」などのあいさつから声かけをしてみることがポイントです。ただし、相手の反応を強制するような言動は控え、しばらく様子を見るようにしましょう。

２. 会話をする

夫婦関係が破綻している人の多くが、家庭内別居中にコミュニケーションをとっていません。円満な夫婦関係に戻りたいなら、会話が途絶えないように努力することが求められます。たとえば、相手から話しかけれたときには無視をせず、好意的な態度で返事をするように心がけましょう。

３. 家庭内別居を長引かせない

一度家庭内別居を始めてしまうと、夫婦関係を修復するのは難しいものです。夫婦関係を修復するためには、家庭内別居が極力長引かないようにすることが大切です。もしささいなことが原因で家庭内別居に至ったのであれば、早い段階でパートナーに謝り、話し合うなどして、夫婦関係がもとに戻るよう努めることが求められます。

家庭内別居が長引いてしまうと離婚に至る確率が高くなってしまいます。そのため、お互い意地の張り合いになっているだけなら、家庭が夫婦にとって再び安らげる空間になるように、ネガティブな感情を持ちすぎないようにしましょう。

もともと仲が良かった夫婦でも、ささいなことがきっかけとなって家庭内別居に至ることはあります。しかし、家庭内別居を長期化させないためには、お互いの存在を認めたうえで、会話を維持することが求められます。すでに夫婦間の会話がない場合はあいさつから始めるなどして、好意的な態度が示せるように努力しましょう。