仕事で悩んでいる彼に言ってはいけないNGワード3選

仕事でミスをしたり、スランプにおちいったりして悩んでいる彼を、何とかして元気づけたいと思うこともありますよね。

でも、彼を励ますつもりで言ったセリフが、裏目に出てしまうこともあるようです……。

そこで今回は、「仕事で悩んでいる彼に言ってはいけないNGワード」を3つご紹介しますよ。

ついポロッと口にしてしまう言葉なので、注意してくださいね。

「自分が『仕事で結果を残せなかった』とへこんでいたら、軽く『またつぎ頑張ればいいじゃん！』と言われたこと。

俺的にはすごい頑張ったんだよ。
なんか自分の努力を否定された気になって、よけい落ち込んだ」（28歳／営業）

仕事がうまくいかないときは、心もデリケートになっているもの。

成果にはつながらなかったけれど、彼はたしかに頑張っていたはずです。

そんな彼の「頑張り」を認めてあげるのが彼女の役割。

「つぎ頑張って」と背中を押すよりも、まずは「○○くんは頑張っているよ」と肯定してあげましょう。

そのほうが、きっと彼も前向きになれますよ。

「資料ミスをして迷惑をかけてしまった話をしたら、『私もこの前同じことやっちゃった！』『でも私はやること多いからって、逆にみんながいたわってくれて～』と、謎のマウントをとられた。

彼女には二度と仕事の話はしないと心に誓いました」（30歳／広告）

この場合、彼女としては彼を励ますために笑い話にしたつもりなのでしょう。

でも、結果的には「自慢ばなし」や「マウント」として彼を傷つけることに……。

彼が落ち込んでいるときに、「私も」と自分のことを引き合いに出すのは、やめたほうがよさそう。

つらいときに他の人の自分語りを聞くのって、結構ストレスがたまるものですよ。

あいづちを打ちつつ、彼の話を聞くことを優先しましょう。

「上下関係で悩んでいたとき、彼女のほうから『最近元気ないね？』と声をかけてくれたんです。
それで軽く話したら、『え、なんでそうなったの？』『それって誰が悪いの？』と追及がはじまった。

でも正直俺は人に話すのもツラくて……。
そこではじめて『彼女に言わなきゃよかった』って後悔しました」（33歳／IT）

落ち込んでいる理由やミスの原因など、詳細が気になる気持ちもよくわかりますが……根掘り葉掘り聞きすぎてしまうと、彼の傷口をえぐってしまうことになります。

軽く質問をしてみて、彼が言葉をにごすようなら、いまは深く聞かないほうがいいかも……。

彼から話してくれるのを待ちましょう。

普段ならOKなセリフも、落ち込んでいるときにはグサッと刺さるものです。

デリケートな彼の心を思いやって、優しい態度と温かい言葉でねぎらってあげてくださいね。

相手の気持ちをくみ取りながら、「彼がいま一番欲しい言葉」をかけてあげましょう。

（和／ライター）

（愛カツ編集部）