そんなに強くないよ…遠距離で心が折れそうな時の乗り越え方を教えて！

転勤や転職をきっかけに遠距離恋愛をしている人も少なくはないでしょう。お互い離れた場所にいると、簡単には会えず不安を感じてしまいます。そこで、ここでは遠距離で心が折れそうな時の乗り越え方を紹介します。

自分磨きをしよう

遠距離恋愛というと、何かとマイナスイメージを持つ方が少なくありません。確かに恋人が近くにいないので、寂しさを感じたり、他に女性がいるのではないかと不安に感じたりするものですよね。ただあれこれとマイナス思考に陥っていても何も解決はしません。

そのため、次に彼氏と会った時に驚かせるために、自分の内面や外見を磨くことに時間を使うと良いでしょう。会った時に開口一番に「前よりもきれいになった」と言われるために、スキンケアに力を入れてみましょう。また、美味しいものを作ってあげるために料理の勉強をしてみるのもいいでしょう。一人でも充実した時間を過ごすことで、会えないイライラを発散できますよ。

こまめに連絡を取り合おう

遠距離恋愛中は、恋人に会えない寂しさやイライラを感じやすいものですよね。そのため、なるべくこまめに連絡を取り合うことが大事です。たとえば、「おはよう」や「おやすみ」などの軽いあいさつ、「今日のランチは何を食べた」などの他愛もないやり取りでも大丈夫です。

こまめに連絡を取り合うことは、近くで生活しているカップルにとって重く感じるかもしれませんが、遠距離恋愛中はなかなか会えないためにお互いの存在を常に意識し合うことが大事と言えます。

その時には、彼氏に対して離れていて寂しいという気持ちを過剰にぶつけないように注意しましょう。寂しさを解消するために男性に愚痴をこぼすことがありますが、男性はわがままを言われると連絡を取るのが億劫に感じてしまいます。また、ちょっとした行き違いが別れの原因になってしまうこともあるので、なるべくネガティブな発言は控えましょう。

ビデオ通話を使おう

遠距離恋愛を乗り越えるためには、時間を決めてビデオ通話をするのがおすすめです。

ビデオ通話ならば互いの顔を見ながら日常の出来事や悩みなどを話せるので、会えなくて寂しい気持ちを軽減することができます。ビデオ通話は、スマホやパソコン、タブレットを持っていれば気軽にできるのが魅力と言えます。

遠距離恋愛中は、恋人と会いたい時に会うことができないことから寂しさを感じやすいものです。また、離れていると不安な気持ちがいきなり押し寄せてくることもあるでしょう。

ただ彼氏と一生会えないという訳ではないので、上記で紹介したことを参考に遠距離恋愛を乗り越えましょう。