【冷たいオンナ＝ブス説】はガチだった。　愛され女子はみんなもれなく『あったか〜い』もんなんです♡

冷えると血行不良で顔色が悪くなるだけでなく、お肌の乾燥、はたまた生理不順を引き起こす可能性もあり、女の子にとってダメージだらけ…。

見た目ももちろん、心や気分にまで影響を及ぼす『冷え』はまさにおブスを生み出す元凶！

愛され女子には備わっている『じゅわっと温度を感じる潤いに満ちた肌＆陽だまりのような温かみのある心』を目指して内外から徹底的にケアしましょ。

お風呂で心もカラダも温まろ♡

arで活躍中のモデルやライターが口を揃えて「絶対すべき！」と声をあげる美容法の1つとしても注目されている『入浴』。身体をじんわりあたためるのに最適な温浴で気分とカラダをリフレッシュ。

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A. ミネラル豊富な海塩を配合したバスソルトは、心まであたたまるウッディな香り。アーユルタイムフランキンセンス＆サンダルウッドの香り 720ｇ￥1,680／バスクリン

B. 死海塩のミネラルが入浴効果を高め、発汗や血行促進をサポート。BARAKA ジョルダニアンデッドシーソルト 500ｇ￥4,200／コスメキッチン

C.スクラブとしても使え、洗い流さず入浴すると肌はしっとり、身体はぽかぽかに。THREE フルボディトリートメント＆バスソルト GF 40ｇ×７包￥2,800

インナーケアで冷えとおさらば！

カラダの芯から温もってこそ美しいカラダが作られる！筋肉や皮膚など、細胞を構成するタンパク質やハーブの力を借りて、めぐりのいいカラダづくりを。

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A. 細胞を構成するタンパク質を摂ることで基礎代謝がUP。燃焼効率をあげるポリフェノールも配合しているので、冷えにくい体質に。プレシャスプロテインプラス 15ｇ×30包￥12,000／エム・アール・アイ

B. ジンジャーやペッパーなど、刺激的なスパイスをブレンドしたカカオティー。じんわりホットな一杯をぜひ。ヤエコホット・カカオティー 14ｇ×６包￥1,600／ビープルバイコスメキッチン

完全OFFの日こそ冷え対策をバッチリと。いつ何時でも太陽みたいにぽっかぽかなオンナを目指しましょ♡

左.一日中くるまっていたくなる、優しい肌あたりの大判モールブランケット。￥15,800／プライベート・スプーンズ・クラブ代官山本店

中央. ジェラートピケらしいぬっくぬくなソックスは、くしゅっと履いても可愛い。￥2,000／ジェラートピケ

右. あったかヘブンリーな履き心地がうれしい、エコファーのルームシューズ。￥2,480／ピーチ・ジョン

心もカラダもあったか～いオンナがモテを制す♡ ぬくもりアイテムで陽だまりみたいなおおらかなマインドづくりを日々意識してみて♡

Illustration:MARINA

Text:ar