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【2020春】気になる下半身は《チュニック》でカバー!お手本コーデをご紹介♪

  • 2020.1.25

【2020春】チュニックコーデ特集

20代の頃とは、少しずつ体型が変わってくる30代・40代の大人女性。おしゃれな着こなしがしたくても、体のシルエットが気になって思うように楽しめない人も多いですよね。

そんな時にコーディネートに取り入れたいのが、ヒップラインまでしっかりとカバーできるチュニックトップスなんです。

特に今年の春はチュニックの素材やシルエットがとても豊富なので、きっとお気に入りのアイテムが見つかるはずですよ。

【2020春】チュニック×パンツコーデ

緑ティアードチュニック×パンツの春コーデ
[JOURNAL STANDARD] ティアードチュニック◆
出典:https://wear.jp/(外部リンク)[JOURNAL STANDARD] ティアードチュニック◆

優しげなライトグリーンが春らしいチュニックシャツは、ふんわりとロマンティックなティアードデザインが魅力的。

さらに2020年春っぽさを狙うなら、ボトムスはトレンドのフレアパンツで決まりです。

小柄さんならワンピースとしても着こなし可能な着丈が長めなアイテムなので、一枚持っているとファッションの幅が広がること間違いなしですね。

黒チュニック×ベージュパンツの40代春コーデ
[coen] 【WEB限定カラー:ブラック・べージュ・モカ】ラウンドヘムチュニックカットソー
出典:zozo.jp(外部リンク)[coen] 【WEB限定カラー:ブラック・べージュ・モカ】ラウンドヘムチュニックカットソー

おしゃれ感は大切にしたいけれど、ボディラインも気になるのが40代の大人世代の女性。

チュニックでももっさり見えないスマートなシルエットのトップスを選んで、賢く体型カバーを叶えましょう。

特に黒は引き締め効果もあるカラーなので、着やせ効果も◎。

トレンドのパイソン柄ショルダーは高めの位置で斜めがけすると、 自然と重心もアップして見えますよ。

紫チュニック×黒スキニーパンツの春コーデ
[ADAM ET ROPE'] 強撚コットンチュニックTEE
出典:zozo.jp(外部リンク)[ADAM ET ROPE'] 強撚コットンチュニックTEE

小さなお子さんがいるママは、お世話でしゃがんだり子供を追いかけて走ったりと一日中大忙し。

アクティブに動けておしゃれに見える着こなしがしたいなら、やはりストレスフリーなチュニックを使ったコーディネートが一押しです。

春らしいラベンダーカラーのアイテムには、美脚をメイクする黒スキニー&シルバーのパンプスならスタイリッシュな合わせ方がおすすめ。

グレーチュニック×グレーパンツの春コーデ
[Spick & Span] Vネックチュニックプルオーバー◆
出典:zozo.jp(外部リンク)[Spick & Span] Vネックチュニックプルオーバー◆

経験を積んだ40代女性なら、休日のカジュアルスタイルにもちょっぴりこなれた雰囲気を漂わせたいもの。

今年の春は、ダークグレーのチュニックプルオーバーに落ち感のあるパンツを組み合わせたキリッと辛口なコーディネートがおすすめです。

仕上げに大きめの柄クラッチで、大人ならではの遊び心を漂わせて。

ネイビーチュニック×ベージュパンツの春コーデ
[Mila Owen] ウエストギャザーディテールチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[Mila Owen] ウエストギャザーディテールチュニック

ゆったりとしたトップスを着ると太って見えがちなグラマー体型さんでも、ウエストのギャザーが効いたチュニックなら気兼ねなくトライできそうです。

すらりとしたシルエットに仕上げるには、ボトムスはセンタープレスパンツでIラインをメイクできる合わせ方が◎。

バッグとシューズもライトベージュのアイテムをチョイスして、春らしいネイビーのチュニックをより引き立てる着こなしに仕上げていますね。

チュニックシャツ×茶色パンツの春コーデ
[Ungrid] ノーカラーチュニックシャツ
出典:zozo.jp(外部リンク)[Ungrid] ノーカラーチュニックシャツ

今年の春もトレンドが継続しそうな、ベイクドカラーのナチュラルなカラーコーディネート。

40代女性ならベージュのチュニックシャツを取り入れて、おしゃれ感とスタイルアップを両立させましょう。

白のシューズでクリーンなムードを漂わせつつ、黒ショルダーでキリリと引き締めたところが上級者さんらしい着こなしですね。

ベルト付きチュニック×パンツの春コーデ
[GLOBAL WORK] CAFEカラーアゼチュニック/861818
出典:zozo.jp(外部リンク)[GLOBAL WORK] CAFEカラーアゼチュニック/861818

一見、オフィスシーンにはちょっぴり不向きなように思われるチュニックトップス。

でもきれいめなリブニット&ベルト付きデザインのアイテムならラフになり過ぎず、春のオフィスカジュアルファッションにもすんなりとなじみますよ。

靴はメンズライクなビット付きのローファーをチョイスして、知的なムードをより高める合わせ方がおすすめです。

カーキコクーンチュニック×デニムの春コーデ
[Classical Elf] 切り替えデザインコクーンチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[Classical Elf] 切り替えデザインコクーンチュニック

40代女性の間では定番アイテムになりつつあるチュニックだけれど、周囲の人とちょっぴり差をつけたいならコクーンシルエットでワンピースライクに着こなせる一着を選んでみてはいかがでしょうか。

辛口なカーキカラーにほんのりとアシンメトリーなデザインもスタイリッシュで、手持ちのデニム&スニーカーを合わせるだけでぐんと今っぽく見せてくれますよ。

シアーチュニックシャツ×パンツの春コーデ
[LOWRYS FARM] ヨウリュウドロストチュニック 873563
出典:zozo.jp(外部リンク)[LOWRYS FARM] ヨウリュウドロストチュニック 873563

春ならではのロマンティックなムードを満喫したいなら、シアーな素材感がおしゃれな白のチュニックトップスを選ぶべき。

ドローストリングでウエストをキュッと絞ることも可能なので、合わせるボトムスや気分によってシルエットを自在にチェンジできますよ。

ちょっぴりエレガントな着こなしに仕上げたい日には、グレーのセンタープレスパンツで大人女性ならではの上品さをアピールできる合わせ方が◎です。

ボウタイチュニックシャツ×パンツの春コーデ
[ROPE'] 【ドラマ着用】【THOMAS MASON】ハイネックボウチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[ROPE'] 【ドラマ着用】【THOMAS MASON】ハイネックボウチュニック

春になると、いつもと違うコーディネートにチャレンジしたくなる人も多いはず。

中でも30代・40代女性におすすめなのは、バックのボウタイデザインが大人の可愛さを漂わせてくれるチュニックシャツです。

インポートならではの上質な素材感も魅力的で、シャープなパンツ合わせもほんのりとスイートに仕上げてくれますよ。

アウターを合わせるなら、ミディアム丈のノーカラーコートなど襟元がすっきりとしたデザインのアイテムがおすすめ。

チュニックシャツ×ケーブルニットの春コーデ
[ViS] 【WEB・アウトレット限定】バンドカラーチュニックシャツ
出典:zozo.jp(外部リンク)[ViS] 【WEB・アウトレット限定】バンドカラーチュニックシャツ

着丈の長さを活かしたユニークな合わせ方が楽しめるのも、チュニックシャツならではの大きなメリット。

上からクロップド丈のニットやカーディガンを重ねれば、気になるヒップラインをカバーしつつも上半身をコンパクトに見せる効果も期待できますね。

足元にビビッドな赤のパンプスを選んで、春らしい差し色を加えたところもおしゃれ。

ベージュチュニックシャツ×柄スカーフの春コーデ
[ViS] 【WEB・アウトレット限定】バンドカラーチュニックシャツ
出典:zozo.jp(外部リンク)[ViS] 【WEB・アウトレット限定】バンドカラーチュニックシャツ

40代らしいシンプルなベージュのチュニックシャツ+デニムのコーディネートには、柄スカーフでちょっぴり個性をアピールしてみても素敵。

さらにパープルのパンプスで、足元にほんのりとニュアンスを持たせましょう。

ファッションにこだわりのある友達からも一目置かれそうな、今春らしい着こなしに仕上がっていますね。

ピンクチュニック×レースパンツの春コーデ
[IENA] 80タイプライターノーカラーチュニックシャツ◆
出典:zozo.jp(外部リンク)[IENA] 80タイプライターノーカラーチュニックシャツ◆

女性らしくフェミニンな着こなしが楽しめるレースパンツには、ピンクのワンピース風チュニックシャツをコーディネートするのが今シーズンおすすめの合わせ方。

春の花のようなデリケートな色合いが美しく、お花見などのイベントシーンにもぴったりですね。

バッグとパンプスは、肌なじみのいいベージュのアイテムでまとめて統一感を持たせましょう。

グレーニットチュニック×白パンツの春コーデ
[antiqua] スリット畦ニットチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[antiqua] スリット畦ニットチュニック

春の始めに何から買い足そうか悩んだら、大胆なスリットが目を引くグレーのチュニック丈ニットで決まり。

ちょっぴりルーズな白ワイドパンツ合わせも40代らしくリッチに着こなせるから、毎日のように活躍しそうです。

ご近所のカフェへランチに行く日には、キャンバススニーカーに黒のクラッチバッグで、ほんのりとモードに仕上げた着こなしが正解ですよ。

緑チュニックニット×白ワイドパンツの春コーデ
[select MOCA] ケーブルオーバーサイズニット/ドロップショルダーチュニック丈ボリュームニット
出典:zozo.jp(外部リンク)[select MOCA] ケーブルオーバーサイズニット/ドロップショルダーチュニック丈ボリュームニット

新緑をイメージさせるようなグリーンのチュニックニットは、まだ気温が低い春の始めの時期にもアウター要らずで着こなせそう。

ゆったりとオーバーサイズなデザインなので、インナーをたくさん重ね着してももたつきませんよ。

ホワイト〜ベージュのライトトーンのアイテムとの合わせ方で、より着こなしの季節感を高めて。

【2020春】チュニック×スカートコーデ

緑ハイネックチュニック×紺スカートの春コーデ
[AMERICAN HOLIC] ワッフルタートル裾スリットニットチュニック *
出典:zozo.jp(外部リンク)[AMERICAN HOLIC] ワッフルタートル裾スリットニットチュニック *

深みのあるグリーンのチュニックニットなら、40代女性の最愛アイテム・ネイビーのロングスカートとも相性抜群。

一見シックなのにどこか洗練された華やかさがあるから、春の街でも自然と周囲の視線を集めそうですね。

顔周りが重く見えないように、髪型はキュッとコンパクトなアップヘアに仕上げるのがおすすめです。

黒のライダースジャケットなど、辛口なアウターもハマりそうなコーディネート。

ピンクチュニック×茶色スカートの春コーデ
ピンクチュニック×茶色スカートの春コーデ
出典:https://zozo.jp/(外部リンク)ピンクチュニック×茶色スカートの春コーデ

春らしいピンクチュニックも、くすんだスモーキーなトーンのアイテムなら大人女性向き。

春も流行しそうなブラウンのスカートで、ほんのりとナチュラルな雰囲気を漂わせる合わせ方が今シーズンはおすすめなんです。

さらにウエストに細身のベルトをプラスすれば、体型カバーに加えスタイルアップもできて一石二鳥ですね。

チュニックニット×紫スカートの春コーデ
[Discoat] 【ZOZO限定/2020春物新作】バックスリットチュニック/バックスリットニット/ビッグシルエット
出典:zozo.jp(外部リンク)[Discoat] 【ZOZO限定/2020春物新作】バックスリットチュニック/バックスリットニット/ビッグシルエット

「リラックス感」がキーワードになっている2020年春、40代女性がトライすべきなのはチュニック&ロングスカートのコーディネートです。

洗練された着こなしに見せるコツは、何と言ってもトップスのボリュームとカラー使い。

たっぷりとしたシルエットのモカブラウンのチュニックと明度高めのラベンダーカラーのスカートで、周りの人と差をつけるワンランク上のコーディネートが完成しますよ。

黒チュニックブラウス×白スカートの春コーデ
[Discoat] 【WEB限定】ウエストギャザーブラウス/チュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[Discoat] 【WEB限定】ウエストギャザーブラウス/チュニック

いつもよりカジュアルな着こなしもOKな休日出勤の日こそ、チュニックトップスの出番です。

ボディラインをカモフラージュしつつ、ウエストのギャザーでメリハリのある女性らしいシルエットをメイクしてくれるから、着るだけで自分のスタイルに自信が持てそうですね。

ボトムスはすっきりとタイトな白のロングスカートをセレクトして、メリハリ感を意識して。

スリットチュニック×花柄スカートの春コーデ
[LAGUNAMOON] サイドスリットオーバーニットチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[LAGUNAMOON] サイドスリットオーバーニットチュニック

今年の春コーディネートの主役になれそうな、グレーのニットチュニック。

インパクトのある大きめのスリット入りのアイテムは、画像のような柄スカートはもちろんワンピースとのレイヤードコーディネートにも活用できそうですね。

アウターを羽織るなら、トレンチコートなどトラッドで上品なアイテムを選ぶと30代・40代女性らしいクラス感のあるコーディネートに。

黒チュニック×花柄スカートの春コーデ
[FREAK'S STORE] ▽【WEB限定】ワッフルサーマルクルーネックチュニックTシャツ(ロンT)
出典:zozo.jp(外部リンク)[FREAK'S STORE] ▽【WEB限定】ワッフルサーマルクルーネックチュニックTシャツ(ロンT)

ゆるっと締め付け感の少ないチュニックで、フェミニンな花柄スカートをカジュアルダウンさせる合わせ方も2020年春ならではの着こなし。

フロントのみラフにボトムスインすれば、上半身の肉感を拾わずウエスト位置を高く見せてくれますよ。

コロンとしたフォルムが可愛い巾着型バッグなど、小物合わせにもトレンド感をしっかりと取り入れたコーディネートですね。

茶色チュニック×ドットスカートの春コーデ
[earth music&ecology] 裏起毛モックネックチュニック ●*
出典:https://wear.jp/(外部リンク)[earth music&ecology] 裏起毛モックネックチュニック ●*

暖かくなったと思えば、急に冷え込んだりと春は気温が不安定な時期でもあります。

そんなコーディネートに悩みがちなシーズンに大活躍するのが、裏起毛素材で暖かく着こなせるブラウンのチュニック丈スウェット。

着丈が長過ぎないので、重く見えがちなロングスカートとの合わせ方もバランスよく決まりますよ。

アウターはデニムジャケットやマウンテンパーカーなど、カジュアルなアイテムが相性◎。

ダークグレーチュニック×赤スカートの春コーデ
ダークグレーチュニック×赤スカートの春コーデ
出典:https://zozo.jp/(外部リンク)ダークグレーチュニック×赤スカートの春コーデ

子育てや家事、仕事にとプライベートもオフィシャルも大忙しなのが30代・40代の大人女性ですよね。

何かとバタバタしがちな朝には、さっと身につけるだけで着こなしが完成するワンピースライクなチュニックトップスが重宝するはず。

どんなカラーのボトムスとも相性のいいアイテムだけれど、赤系の鮮やかカラーのスカートを組み合わせれば、春らしく明るい印象に。

グレーチュニック×緑スカートの春コーデ
[GLOBAL WORK] マシュマロタッチチュニックプルオーバー/854914
出典:zozo.jp(外部リンク)[GLOBAL WORK] マシュマロタッチチュニックプルオーバー/854914

グレーのチュニックニット&スモーキーグリーンのニュアンスカラー同士のコーディネートなら、都会が似合うモダンなイメージに。

シルエットと色使いが今春らしいので、余分な小物やアクセサリーを使わなくてもおしゃれに見えますよ。

ボヤけて見えないように、足元は黒のスリッポンでキュッと引き締めるのがおすすめです。

黒チュニック×黒スカートの春コーデ
[earth music&ecology] 裏起毛パフスリーブチュニック ●*
出典:zozo.jp(外部リンク)[earth music&ecology] 裏起毛パフスリーブチュニック ●*

一枚ではもちろんインナーの合わせ方次第で着こなしのアレンジが無限大に楽しめる、シンプルなチュニックトップス。

黒のアイテムでまとめたクールなファッションにロング丈の白シャツを挟むことで、リズム感が生まれて立体的な印象に。

仕上げに赤のショート丈ソックスで、春らしくビビッドなアクセントを加えて完成です。

黒チュニックニット×柄スカートの春コーデ
[BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS] BY 5ゲージケーブルタートルネックニットチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS] BY 5ゲージケーブルタートルネックニットチュニック

裾が柔らかな曲線を描くチュニックニットは、30代・40代の重ね着コーディネートにまさにうってつけのアイテム。

2020年春なら、軽やかな素材感のプリーツスカートで動きを出して、おしゃれ上級者を気取ってみてはいかがでしょうか。

オフホワイトのキャンバススニーカーでナチュラルにまとめつつ、メタリックな巾着バッグでほんのりとモードなコーディネートに仕上げましょう。

水色ロングチュニック×スカートの春コーデ
[IENA] Vネックチュニック◆
出典:zozo.jp(外部リンク)[IENA] Vネックチュニック◆

とことんリラクシーなライトブルーニットチュニックを着こなしに取り入れれば、身も心もくつろげる休日コーディネートか完成します。

ルーズ感を抑える合わせ方のコツは、ボトムスに適度にきちんと感のあるプリーツスカートを選ぶこと。

また足元にはクリアな白のスニーカーをチョイスして、春らしい清潔感を強調するのがおすすめですよ。

グレーチュニック×プリーツスカートの春コーデ
[ADAM ET ROPE'] リブフレアチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[ADAM ET ROPE'] リブフレアチュニック

どちらかというとナチュラルなイメージの強いチュニックトップスだけれど、ボトムスをデニムからミモレ丈のプリーツスカートにチェンジすれば、フェミニン度が大幅にアップ。

足元にきれいめなシルバーのフラットパンプスを合わせれば、彼とのデートにも◎な30代・40代らしいモテ系コーディネートが完成します。

ベージュチュニック×白スカートの春コーデ
[kobelettuce] 【WEARISTA田中亜希子さん×KOBE LETTUCEコラボ】 ウール混サイドスリットニットトップス
出典:zozo.jp(外部リンク)[kobelettuce] 【WEARISTA田中亜希子さん×KOBE LETTUCEコラボ】 ウール混サイドスリットニットトップス

ロング丈のチュニックトップスにマキシ丈スカートを組み合わせた、ワンピース風な合わせ方も2020年春には◎。

ふんわりとエアリーな素材のスカートが軽やかに揺れて、とびきりロマンティックな気分を味わえそうですね。

アンティーク風のゴールドのバングルなど、アクセントになる小物類も映える着こなしです。

アシメチュニック×黒花柄スカートの春コーデ
[URBAN RESEARCH] アシメネックオーバーチュニック
出典:zozo.jp(外部リンク)[URBAN RESEARCH] アシメネックオーバーチュニック

2020年春のニューフェイスのチュニックトップスといえば、アシンメトリーなデザインがエッジィな一着です。

プレーンなチュニックにマンネリを感じたら、積極的にコーディネートに取り入れてみてはいかがでしょうか?

肌見せ加減も控えめなので、30代・40代女性でも気軽にトライできますよ。

ボトムスは、黒の花柄スカートで春らしさをキープしつつもシックにまとめて。

【2020春】チュニックコーデまとめ

いかがでしたか?30代・40代の大人女性のコーディネートの救世主とも呼べそうな、チュニックトップスを使った2020年流の着こなし例をご紹介してきました。

着る人のセンスで幅広い合わせ方が楽しめるアイテムなので、ぜひ早速毎日のファッションに取り入れてみてくださいね。

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