正直寂しい…。友達に彼氏ができて付き合いが悪くなったときの対処法4つ

女友達に彼氏ができると、多くの女子は優先順位が友達より彼氏になってしまうので、付き合いが途端に悪くなることも…。友達としては仕方ないと笑って流すところですが、正直なところ寂しいのが本音ですよね。女友達の幸せを喜べるように、この寂しいようなやきもきした気持ちの対処法を紹介します。

１. 自分を満たす

友達に彼氏ができて寂しいと思うのは、自分の現状に満足していないからかもしれません。自分の心が満たされていれば、友達に彼氏ができても、「羨ましい、寂しい…」とはあまり感じなくなるはずです。自分を満たすためには、自分のやりたいことをいっぱいやってみましょう。

行きたかったところに行ってみたり、楽しいと思うことを思う存分楽しんだり、仕事をがんばってみたり。プライベートや仕事が充実していると心に余裕が生まれ、友達のことがあまり気にならなくなります。

２. ペットを飼ってみる

ペットを飼うと、常にぬくもりを感じることができるのと、お世話に追われることになるので、孤独や寂しい気持ちを解消するきっかけにもなります。ペットはその愛らしい姿で飼い主の心を癒し、ストレスを和らげる効果も絶大ですよね。

エサをあげたり、遊んであげたりなどペットを世話することで「自分が必要とされている」と感じることができ、寂しい気持ちも徐々にやわらぐでしょう。また、犬を飼えば毎日散歩をしなければいけないので、運動不足の解消にも繋がります。犬の散歩をしていると、犬同士で絡むこともあるため、新しい交友関係がスタートすることもあるはずですよ。

３. 自分磨きをする

自分磨きとは、内面や外見を磨き、今よりももっと魅力的な自分になれるように努力することです。素敵な自分になることができれば、交友関係を広げることに繋がります。

自分を磨けば磨くほど新しい友達ができたり、かっこいい彼氏ができたりすることも増えるはず。友達に彼氏ができて寂しいと感じるならば、その時間を自分磨きにあてて人生を楽しく彩ってみましょう。

４. 旅行に出掛けてみる

旅は先入観や偏狭な心への特効薬になります。新しい場所に行って色々な経験をすることで、自分を深く見つめ直し、成長するきっかけにすることもできるでしょう。

素敵な景色を見たり、日常生活から離れたりすることはストレスの緩和にも繋がりますね。友達に彼氏ができて寂しい時は、どこかに旅行して新しい経験をたくさんし、視点や価値観を変化させてみてください。