オスカー女優、シャーリーズ・セロンが23kg増で挑んだ3児のママ役。 【役作りで体重を増減させたセレブ】

アカデミー賞主演女優賞に輝いた『モンスター』（03）で30ポンド（約14キロ）増量したシャーリーズ・セロンが、それを上回る50ポンド（約23キロ）も体重を増やして撮影に臨んだのが、製作も務めた『タリーと私の秘密の時間』（18）だ。仕事と家事と3児の子育てに疲れ果て、心が折れそうな主人公のマーロになりきった。顔まわりはそれほど変わらない印象だが、ウエストから下半身の厚みはかなりのインパクト。自宅で立派なおなか周りを見た末娘に、ママは妊娠中と勘違いされたそうだ。

自分の時間など全く取れないマーロのストレス解消は、食べること。それがもろに体型に出る。そこで、シャーリーズはジャンクフードを食べまくって不健康な太り方をした。朝食はハンバーガーとミルクシェイク、いたるところににポテトチップの袋を置いて、キッチンでもバスルームでも車の中でも食べていたそう。

24時間ひたすら食べる生活は、「最初の3週間は楽しかった。キャンディストアに入った子どもの気分だったけど、次の3週間はもう辛くて。食べるのは仕事感覚になっていた」と語る。体重を維持するため、午前2時に起きてマカロニ＆チーズを食べるのだが、これが作りたてではなく冷え切った状態というのが、リアルにダメな感じ。

「加工食品と砂糖をこんなにたくさん食べたのは生まれて初めてだった」というシャーリーズは、気分もかなり落ち込み、食べるものが心に及ぼす影響を痛感したと振り返る。そして大変だったのが、体重を元に戻すこと。『モンスター』の時は27歳だったから、5日間くらい我慢すれば順調に落ちていったが、今回は43歳。元の体重に戻るのになんと1年半もかかったという。

タンパク質と野菜中心の食事に切り替え、ケール入りのグリーンサラダとジュースも毎日欠かさず、アルコールも控えた。そしてもちろん運動も。90分のパワーヨガのセッションを週2回、スピンクラスを週2回〜4回というハードなメニューをこなした。

Text: Yuki Tominaga